初めての体験でしたが、16階の見晴らしの良い眺めの中での座禅は、とても心地よかったです。

普段、頭の中であれもこれもと考え、迷走しがちですが、深くゆっくりと呼吸をしながら行う事で気持ちが穏やかになりました。

ほうじ茶体験や、美味しいお粥の朝食セットも頂けて、とてもリーズナブルだと思います。

僧侶様から、普段のお仕事や、座禅のお話を聞かせて頂き、とても貴重な体験でした。

普段の生活にも座禅を取り入れたいと思います。

ありがとうございました。

16階のパノラマの景色に向かってする坐禅は、初めて坐禅を経験する方にピッタリだと思いました。

担当ご住職の講話は心に沁みました。

今度はお寺で本格的な坐禅もやってみたいという気持ちになりました。

坐禅終了後の朝粥セットもとても美味しくて、これでこのお値段はとてもリーズナブルと思いました。

心も身体も調いました。ありがとうございました。

ありがとうございました。貴重な体験でした。

料金は決して安くありませんが、機会がありましたら、また利用したいと思います。

それから、坐禅終了後、住職さんの説法があると、さらに良いと思いました。