禅 zen　～坐禅と粥膳～

眺めの良い場所での坐禅体験で、非日常を体験できて良かったです。

坐禅についても丁寧な説明があり、すんなりと取り組むことができました。

坐禅後の朝食も美味しくて、お粥のおかわりもあり、お腹を満たすことができました。

ほうじ茶もいただくことができ、とても素敵な朝を過ごすことができました。

講師の僧侶様とも気軽にお話しできて、わからないことなど聞くことができて良かったです。

坐禅の後、新潟の食材で丁寧に作られた食事をいただき、満足度があがりました。自分で煎ってほうじ茶をいただくのは初めての経験で新鮮でした。リフレッシュでき、よい一日のスタートになりました。

早朝7時集合ということで、埼玉から前泊して参加しました。

まずロケーションが素晴らしい。ビルの16階から海、信濃川が一望。太陽の光が降り注ぐ景色を拝みながら大変良い環境で座禅を行うことができます。

お坊さんが初心者にもわかるように、座り方から姿勢、警策の受け方を説明してくださいます。

禅宗というと厳しいイメージがありますが、ひとつひとつのことを丁寧に行うこと、座禅はただ座るということを教えて頂き、堅苦しく考えずにありのままで良いのだと気づかされました。

座禅後の朝食はまた見た目も美しく大変美味しい。豆入りのお粥、小鉢もひとつひとつ丁寧に調理されているため自然と感謝の念が湧いてきました。食後は自分で焙じる焙じ茶を頂きます。短い時間でしたが初めての経験をたくさんすることができ、参加者様との会話も楽しい時間でした。

とても豊かな朝活時間でした。

店舗の都合によりキャンセル

最高の景色を見ながらの坐禅はとても気持ちがよく、リフレッシュできました。減塩の食事を頂いて、いつもの我が家の味付けを見直すきっかけにもなりました。

座禅に興味があり参加しました。

16階からの眺めがとても良くそこで座禅できたのがとても気持ちが良かったです。

粥膳もとても美味しく、食後のお茶も自分で炒るのが新鮮でした。お坊さんとも食を共にでき、お話ができて大満足でした。

初心者にこそおすすめしたい座禅会です。

お坊さんの説明も大変丁寧でわかりやすく、禅の

考え方を学ぶことができました。

座禅は1回あたり10分くらいと短めなので、足がしびれることもありませんでした。

お粥御膳のお粥はおかわりまでさせていただき、自分で煎った焙じ茶も美味しかったです。

またぜひ参加させていただきます！

素晴らしい時間でした。坐禅のやり方を分かりやすく教えていただき集中して行うことができました。今は海外在住でコロナもあり３年ぶりの一時帰国中、新潟帰省で参加しました。坐禅中、これまでの人生で今が1番心の平和と幸せがあるという感覚がありました。若い頃に比べ体のメンテナンスは必要な年になったし、目の病気が進みかけていることも今回の帰国で発覚したのに、希望の方が上回っています。お寺様のお話しの内容や、お話しの仕方や、在り方など全てが学びでした。16階での日本海を観ながらの粥膳の朝食もとても贅沢でした。身体が喜んでいました。

朝、坐禅瞑想を習慣にしようと思いました。

初めて参加させていただきましたが

どんな感じなのか緊張してましたが

とても穏やかな空気で居心地良く

坐禅な仕方も丁寧に教えていただき、

とてと有意義な時間でした。

また、食事一つ一つがとても

優しいお味で美味しかったです。

スタッフの皆様も優しく対応してくださり

心もお腹も満たされた贅沢な時間でした！

ありがとうございました✳︎

前から気になっていた座禅。やった後はとても気持ちがスッキリと清々しい気分でした。食事のお粥もとてもおいしかったです。はじめてで少し緊張しましたが次回はもう少しリラックスできるかなと思います。また参加したいです。

座禅、朝粥とも初めての貴重な体験でした。

ご指導頂きましてありがとうございます。

機会があったら又体験したいと思います。

今年になって初めての坐禅で、気分がスッキリしました🤗

早朝から眺める新潟の街並みや早春の海にも

春を感じながら〜朝粥も美味しくいただきました🙏

久しぶりに坐禅会に参加しました。とても良い時間を過ごす事ができました。有難うございます。

天気もよく粟島浦村もくっきり見えるなか、初めて坐禅を経験しました。

説明もわかりやすく、法話も心に染みました。

最初は呼吸を意識することが難しかったりしましたが、慣れてくるとリラックスできました。

お坊さんが毎回代わるようなのでまた機会があったら参加したいです

今朝も、お天気の良い新潟市内を眺めながらの

朝坐禅でした‼️毎回、御住職のお話は聞きながらの坐禅、私にとっては貴重な時間です‼️ありがとうございます😊

早朝からの朝坐禅、新潟市内を一望出来る空間で

の素敵な時間でした‼️

ご指導下さった御住職様のお話も、心に響くものてした❗️

朝粥も弥彦山角田山を見ながら美味しくいただき

、朝から元気出ました❗️

今回は２回目の参加で友人を誘いました。お寺様お二方の教えも丁寧で内容も有難いものでした。昼粥も予想以上に美味しくて大満足でした。

朝から気持ちの良い時間でした!

朝粥も美味しくいただきました🙏