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保険下リハビリ終了後の方のための正しいカラダの動かし方を学ぶグループレッスン60分[第2,4土曜 11:15〜]

保険下リハビリ終了後の方のための正しいカラダの動かし方を学ぶグループレッスン60分[第2,4土曜 11:15〜]

担当スタッフ

向山大士
向山大士
資格 ・理学療法士 ・側弯トレーニング®認定トレーナー ・全米ヨガアライアンス200修了 ・ノンストレスヨガ指導者 ・ポールスターピラティスコンプリヘンシブ(POLESTAR PILATESR Comprehensive-Rehabilitation )修了 ・BALANCE ROCKERマスタートレーナー ・入谷式足底板 上級セミナー修了 ・理学療法科学会主催徒手講習修了 ・SJF技術研修会応用コース修了 自己紹介 幼少期より野球を行い、甲子園を目指す球児であった。野球を追求していく中で、体の効果的な使い方に興味を持つ。医療大学で理学療法を学び、卒業後は整形外科クリニックで14年以上これまでのべ5万人以上の治療を行っている。医療機関で最初にピラティスを取り入れた整形外科クリニックに勤務した経験があり、そこでピラティスを治療とリハビリに効果的に活用する方法を学ぶ。体を動かすことへの興味からヨガに出会うが、ヨガを行うことで心にも良い効果を感じ、ヨガを本格的に学び始める。ヨガの修行のためにこれまで2度渡印している。医学的根拠のある安心安全な心身の調整法としてヨガを伝えている。 医療現場では成長期〜老年期のあらゆる世代の治療とリハビリに関わった経験から、予防医学の大切さを切実に感じるようになる。中村尚人先生が提唱する「予防運動」に出会い、予防運動のコンセプトを軸に運動指導を行っている。 お客様へ一言 現代社会は便利になる一方、高度で複雑化してきておりストレスを感じやすい社会にもなっています。ヨガは古より続く心身の調整法です。日々の疲れを癒したい方、仕事終わりに心もカラダもリセットしたい方にヨガをオススメします。 身体の不調にお悩みの方には予防運動の考え方を基にした運動をお伝えしています。勝手に変形や筋力低下は起きません。予防に勝る治療はありません。問題の原因を追求し、根拠のある運動指導を行っています。予防運動によって、将来の健康、対症療法からの脱却を実現してもらうお手伝いができれば幸いです。 担当レッスン パーソナル:ピラティス、側弯トレーニング、公的保険外リハビリ グループ:ノンストレスヨガ
佐々木佳奈子
佐々木佳奈子
資格 ・理学療法士資格 ・ファンクショナルローラーピラティス® ・ミドルインストラクター ・ガスケアプローチ(周産期ラベル) ・側弯トレーニング®認定トレーナー 自己紹介 2019 年に理学療法士資格を取得し、急性期、外来リハビリテーションを担当。そこでさまざまな患者さんを経験し、病気になる前に、痛くなる前に姿勢や歩き方、自身の体について知ってもらう重要性を実感。より地域に根差した整形外科クリニックでの予防理学療法を提供したいと思い、荒川整形外科リハビリテーションクリニックに就職。 お客様へ一言 急性期・外来でのリハビリテーションの経験から病気になる前に、痛くなる前に、姿勢や歩き方、自身の体について知ってもらう重要性を実感しています。特に女性は、思春期、成熟期、更年期、老年期とホルモンの影響を受け、心身ともにさまざまな不調を経験します。 人生100年時代を楽しめるよう、早期から自身の体の特性を知り、姿勢の改善や、運動習慣により関節疾患や骨盤底トラブルを予防していきましょう! 担当レッスン パーソナル:ピラティス、側弯トレーニング、骨盤底筋トレーニング、公的保険外リハビリ グループ:歩行のためのFRP(ピラティス)、女性のためのコアコンディショニング、ボディケアピラティス

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レビュー

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3
2
1
  • 匿名のユーザー 女性

    理学療法さんの丁寧でわかりやすい説明で!

    初めたピラティス。。

    一人一人に指導もしてくださりとても安心です。

    毎回、メニューも参加してる方に合わせて下さり!アットホームな雰囲気で長く続けられそうです。

  • 匿名のユーザー 女性

    グループピラティスに週一度、通っていますが、いつ受けても丁寧な指導なので、とても満足できます。自分の目指すところの正しい身体の使い方やバランス力が少しずつ良い方向に進んでいると思ってます。


  • 匿名のユーザー 男性

    スポーツをしておりますが、体の左右差がある事が分かり通っております。

    個々にあった動きを考えて下さるので、最初の頃と比べますと体の使い方が良くなっており、喜んでおります。

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