はじめまして、株式会社age(アージュ)です。
老若男女問わず、健やかに、美しく、幸せに歳を重ねたいと願う人びとのために、価値あるコト・モノ・ヒトを世に届け、人びとの健康寿命を延ばす企業として誕生しました。
お客様ご自身が、より健やかな体・心・絆づくり・魂のあり方に目覚め、喜びに満ちた人生を楽しんでいただくために、質の高いプログラムと商品・教育・人材・サービスを提供していくことがアージュのミッションです。
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井藤 久美子
あっという間の2時間半でした。
まさに「ファンクショナルカーディオ(機能改善エアロビクス)」でした。
フロアでのw-upでは、野村さんは股関節と骨盤と脊柱や肩甲骨にもレイヤリングを掛けながら徐々にオイルが浸透していくように関節の可動域が広がり、筋肉のマッサージ作用があり、重心の移動を使用されて、これから立位でのエアロパートに入るのにマットワークで充分準備が整いました。
常に私達参加者の質問を受けられながら、止まることなく動きながら各部の動かし方、使い方の解説をされて、どんどん体各部が繋がり、弾む動きが無くても関節や骨にも心地良く刺激が入り、まるで「フローピラティス」の様なカーディオパートでした。「これ、みんな出来る」と、思いました。
若い方にも、フリークの方にも、シニアの方にもそれぞれ満載な内容が詰まっています。(バレトンにも、スクールでも行えることが沢山あります)
日本人みんなすればいいのにって思える位に心地良く、簡単なレイヤリングも動き方から繋がるので自然に体が次へと進み、優しくスムーズにかつ、しっかりと動くことが出来ました。
オンラインで受講の内容もあるので余計に理解し易かったと思いますが、オンラインではない、リアルの講座は、3Dに理解が出来るのでやはり重要だと思いました。
終了後も、みなさんの御質問に真摯に丁寧にお応えされていらっしゃいました。学び多い時間でした。
次回も楽しみに参加させて頂きたいです。
ありがとうございました。
クービックユーザー | 60代
野村先生の溢れる知識を、わかりやすく言葉にして伝えて下さり、それから実践することで、ストンと腑に落ちる感じです。股関節を折りたたむ!ダウンアップをし続ける!言葉にして頂いて、たくさんの気づきに繋がりました。次回を期待しています。
クービックユーザー
初めての事で色々わからず事務局に問い合わせしましたがすぐに返信があり。そのお心遣いが嬉しかったです。