【内容】 ・Toneエクササイズの各動作確認 　・指導のポイント確認 　・指導と修正練習 ・Toneモデルレッスンとレッスン構成法 　・ライセンス取得のための検定（任意参加） セミナー受講料には、市販されているToneエクササイズDVD(価格10,800円)料金も含まれ、セミ...

背骨の調律エクササイズ Ｓｉｎｔｅｘ®の３つあるプログラム『Ｔｏｎｅ（回復）』『Ｒｅｂｏｒｎ（改適）』『Ｃａｒｄｉｏ（燃焼）』の中核をなすプログラムである『Ｒｅｂｏｒｎ』の指導者を目指す方のための養成コースです。 最少遂行人数４名、最大８名まで（人数により１日の実施時間が変動する場合がござい...

背骨統合エクササイズＳｉｎｔｅｘ®の３つあるプログラム『Ｔｏｎｅ（回復）』『Ｒｅｂｏｒｎ（改適）』『Ｃａｒｄｉｏ（燃焼）』の中核をなすプログラムである『Ｒｅｂｏｒｎ』の指導者を目指す方のための養成コースです。 最少遂行人数４名、最大８名まで（人数により１日の実施時間が変動する場合がございます...

足裏のアーチとか足指とか足首の使い方が運動のパフォーマンス力だけではなく、怪我や痛みの発生に影響を与えるということ。 よく知られていることではあっても、自分の足裏の各アーチがどんな状態で、足関節の使い方にどんな癖があるのかということは、自分ではなかなか分からないものです。 あまりよろしくない場...

品川・羽田空港からのアクセスがよく、地方都市からお越しに来る方々や神奈川方面にお住まいの方々からのリクエストが多かった、穴守稲荷駅徒歩4分のスタジオギャロップでの週末Sintex®レッスンも復活です！ この日は、背骨の基本運動と全身連動の基本ワークと、効率よくしなやかに動けるようになるためのフ...

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