エンコンパスグループレッスン二回目

また直ぐ次を予約したくなりました。

強度やレベルもカスタマイズしてくださるのでもうダメ！というキツさはありません。

かと言って楽過ぎて物足りないということも無い。

先生からの修正コメントも頂けますが何よりエンコンパスが教えてくれます。

レッスンの後は脚が軽くて心地よいという感覚が全身を包みます。

十分な体力、筋力が無くてもトレーニングができると思います。とにかく一度体験してみることをお勧めします。

プライベートレッスン、受けさせていただきありがとうございました!

とても贅沢な時間を過ごしました

マンツーマンだと、自分のクセや苦手なところ、リズムなどを丁寧に見ていただけるので、なかなか頻繁に受けられない私にとっては、貴重な時間であり、次までの課題が明確になっていく感じがしました。

本当なら、継続的にトレーニングするのが一番いいとも感じました。

次回受けるときにはもう少し動けるようにしたいと思いました

トキ子先生、また受けさせてください!

sintex®︎の内容や会社の分かりやすい説明、

資格取得後の活動についての具体的な内容及び、今現在活躍されている方のお話、

Toneの椅子を使った動きなど、とても勉強になりました。

翌日の今日は早速レッスンに取り入れてたら、

参加者にとても好評でした。

セミナーに参加して、すぐに動き出そうと思いました。

新しいことへの一歩踏み出すキッカケをありがとうございます。

今後も、自治体への提案書のセミナーなどあれば是非参加したいです。

参加して本当に良かったです。

ありがとうございました。