最後まで手厚いフォローがあり、合格する事ができました

これから世の中、必要になる内容でもあると思いました

気になっていたエンコンパスを体験しに伺いました。

レッスンは細やかな指導で非常に分かりやすく、普段意識しない部分を使って動かしていくので最初は難しかったですが、慣れてくると楽しくトレーニングをすることができました。

当日はすごくよく眠れたのを実感しました。

翌日、普段のトレーニングでは感じない股関節、肩甲骨周りの筋肉痛があり、普段使わない筋肉をしっかり使えたんだなと少し嬉しかったです。笑

継続して身体を変えていきたいと思っております。

また伺わせていただきます！

以前から気になっていたエンコンパス。タイミングが合い、ようやく初レッスンが叶いました。

結論！大満足です。予想を遥かに超えて良かったの一言に尽きます。トレーニングを兼ねて心身が整うのが実感できました。クセになりそうです（笑）

なにより井上先生の指導が的確で判りやすく、50代後半の初心者でも楽しく、しっかり取り組めました。

上京時には、ぜひレッスンを受けたいと思います。