「調子のよい状態」「心地よい感じ」に心身を整えるコンディショニング系のエクササイズを中心に、指導力と集客力に定評のある講師陣によるクオリティの高いオンラインレッスンの提供にこだわっています。 

総勢25名を超える講師陣の殆どが教育組織・企業・協会などで指導者の育成に携わった経験を持つ教育のスペシャリストであり、人気・実力を兼ね備えた現役インストラクター＆トレーナーです。安心して受講いただけます。

生活リズムと自律神経リズムを整える為のレッスン配置にこだわっていますので、カリキュラムに沿ってレッスン受講を続けられることで、睡眠リズム、体調、体型ともに整い、精神の安定や仕事パフォーマンスの向上なども実感頂けるはずです。

実際に、お客様アンケートでも「熟睡できるようになった」「早寝早起き習慣が身につき、日々の充実感が高まった」「苦しんでいた痛みから解放された」「動けるようになり自分に自信が持てるようになった」など沢山の嬉しいお声を頂戴しています。

ZOOMオンラインレッスンですので、全国どこにお住まいでも、日本中のグループエクササイズ指導スペシャリストのレッスンを、ご自宅にいながら一定金額の中でご自由にお楽しみいただけます。

ぜひお気軽にチャレンジなさってください。 

＊スケジュールは、以下のご案内ページでご確認頂けます。

＊お申し込みの際、レッスンを視聴されるデバイスのメールアドレスをご入力ください（パソコンで視聴される方は、パソコンのメールアドレスをご入力ください）。

①レッスン受講前に、ZOOMのアプリをダウンロードしておかれるようお願いします。

②お申し込み＆ご決済完了日の翌日からレッスンをご受講いただけます。

③毎週月曜に、火曜日から1週間分のレッスン情報と受講に必要な各ミーティングID等を事務局よりメールにてお知らせ致します。

④ご希望のレッスン日時に、ZOOMのアカウントより『ミーティングに参加する』をクリックの上、ミーティングIDを入力され、レッスンにご参加ください。

＊受け放題ですので、各レッスンへの事前予約等は不要です。

⑤各レッスンの約10分前からミーティングをオープンさせますので、上記URLをクリックし、スタンバイをお願いいたします。

＊クレジット払いの自動引き落とし月謝制となっております。

＊予約ボタンをクリック後、日時を選択しクリック、月謝をご購入ください。

＊翌月以降の解約のご希望は当月27日頃までに事務局にお知らせいただき、月謝払い停止のご案内メールをお受け取り下さい。

＊平日16時までにお申し込みいただければ、直近の晩のレッスン受講に間に合うよう事務局からレッスン情報が届きます。

（平日17時以降、および年末年始と土日・祝日は事務局がクローズとなりますので、ご留意のほどよろしくお願いいたします。）

①赤枠の「予約・スケジュール」をクリック日付横のレ点をクリック。

②下の画面に切り替わりますので、日付横のレ点をクリック。

 ＊以下、表示は旧運営元の『アージュ』から『JASC』に変更になっております。

③次の画面に切り替わりますので、赤枠の「お支払い情報へ進む」をクリック。

④下の画面に切り替わりますので、月謝横のレ点をクリック。 


⑤下の画面に切り替わりますので、「オンラインLABO」部分をクリック。

⑥下の画面に切り替わりますので、赤枠の「購入する」をクリック。

⑦クレジットカード情報について選択、または新たに入力をされ、内容を確認。

　月謝のご購入まで完了されたら、さらに定額制オンラインLABOのご予約までお進みください。

　初回のみ入力作業が多くなりますが、次月以降は自動継続の場合は手続きは一切不要となります。

　お手数をおかけして大変恐縮ですが、どうぞよろしくお願いいたします。

「調子のよい状態」「心地よい感じ」に心身を整えるコンディショニング系のエクササイズを中心に、指導力と集客力に定評のある講師陣によるクオリティの高いオンラインレッスンの提供にこだわっています。 

総勢25名を超える講師陣の殆どが教育組織・企業・協会などで指導者の育成に携わった経験を持つ教育のスペシャリストであり、人気・実力を兼ね備えた現役インストラクター＆トレーナーです。安心して受講いただけます。

生活リズムと自律神経リズムを整える為のレッスン配置にこだわっていますので、カリキュラムに沿ってレッスン受講を続けられることで、睡眠リズム、体調、体型ともに整い、精神の安定や仕事パフォーマンスの向上なども実感頂けるはずです。

実際に、お客様アンケートでも「熟睡できるようになった」「早寝早起き習慣が身につき、日々の充実感が高まった」「苦しんでいた痛みから解放された」「動けるようになり自分に自信が持てるようになった」など沢山の嬉しいお声を頂戴しています。

ZOOMオンラインレッスンですので、全国どこにお住まいでも、日本中のグループエクササイズ指導スペシャリストのレッスンを、ご自宅にいながら一定金額の中でご自由にお楽しみいただけます。

ぜひお気軽にチャレンジなさってください。 



＊スケジュールは、以下のご案内ページでご確認頂けます。

オンラインLABOご案内ページ 



＜当日までの流れ＞

＊お申し込みの際、レッスンを視聴されるデバイスのメールアドレスをご入力ください（パソコンで視聴される方は、パソコンのメールアドレスをご入力ください）。

①レッスン受講前に、ZOOMのアプリをダウンロードしておかれるようお願いします。

②お申し込み＆ご決済完了日の翌日からレッスンをご受講いただけます。

③毎週月曜に、火曜日から1週間分のレッスン情報と受講に必要な各ミーティングID等を事務局よりメールにてお知らせ致します。

④ご希望のレッスン日時に、ZOOMのアカウントより『ミーティングに参加する』をクリックの上、ミーティングIDを入力され、レッスンにご参加ください。

＊受け放題ですので、各レッスンへの事前予約等は不要です。

⑤各レッスンの約10分前からミーティングをオープンさせますので、上記URLをクリックし、スタンバイをお願いいたします。



＜受講料＞

8,900円(税込)

＊クレジット払いの自動引き落とし月謝制となっております。

＊予約ボタンをクリック後、日時を選択しクリック、月謝をご購入ください。

＊翌月以降の解約のご希望は当月27日頃までに事務局にお知らせいただき、月謝払い停止のご案内メールをお受け取り下さい。



＜お申し込み手順＞

＊平日16時までにお申し込みいただければ、直近の晩のレッスン受講に間に合うよう事務局からレッスン情報が届きます。

（平日17時以降、および年末年始と土日・祝日は事務局がクローズとなりますので、ご留意のほどよろしくお願いいたします。）

①赤枠の「予約・スケジュール」をクリック日付横のレ点をクリック。

②下の画面に切り替わりますので、日付横のレ点をクリック。

 ＊以下、表示は旧運営元の『アージュ』から『JASC』に変更になっております。



③次の画面に切り替わりますので、赤枠の「お支払い情報へ進む」をクリック。



④下の画面に切り替わりますので、月謝横のレ点をクリック。 




⑤下の画面に切り替わりますので、「オンラインLABO」部分をクリック。





⑥下の画面に切り替わりますので、赤枠の「購入する」をクリック。





⑦クレジットカード情報について選択、または新たに入力をされ、内容を確認。

　月謝のご購入まで完了されたら、さらに定額制オンラインLABOのご予約までお進みください。

　初回のみ入力作業が多くなりますが、次月以降は自動継続の場合は手続きは一切不要となります。

　お手数をおかけして大変恐縮ですが、どうぞよろしくお願いいたします。



【４月】JASCオンラインフィットネスLABO（月額定額制・受け放題オンラインレッスン）

一般社団法人 日本ソーシャルキャピタル協会（JASC）が運営するセミナー・ワークショップ・イベント・睡眠改善オンラインサロン（JASCオンラインLABO)の予約サイトです。
『ひととひと、ひとと社会を繋ぐ。身体的・精神的・社会的ともに、健康なひとと社会を増やす』ことを理念に、様々なプログラムと教育サービスを提供しています。
得意分野は、「背骨と骨盤と股関節に特化したトレーニング」「有酸素運動」「睡眠改善」です。
→ 詳しくはこちらへ（http://www.jasc.jp/）

井上トキ子が代表を務める㈱アージュは、全国各地でエクササイズレッスン・ワークショップ・指導者育成セミナーを開催しています。アージュオリジナルのエクササイズプログラムSintex®～背骨の調律エクササイズには、『Tone～眠れる体づくり』『Reborn～動ける体づくり』『Cardio～デトックストレーニング』の3種類があります。東京では毎週木曜日15:20～文京区・千駄木のアトリエミロンで代表の井上のレッスンが開催される他、オンラインレッスンのご用意もございます。


日本ソーシャルキャピタル協会（JASC)

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