\\ News // イベント情報!
※ 葉山サンセットヨガ
6/21(日)16:15〜
ご予約はこちら↓↓
https://coubic.com/akashayoga-fumika/3201392#pageContent
◼️ヨガ講師
加地史佳 (かじ ふみか)
◼️Profile
喋りはおっとり動きはパワフルのフレンドリーキャラの加地史佳です。
自身のむくみやすい体質やガチガチな身体をきっかけにヨガを始め、身体が改善される方法やヨガの素晴らしさを今では多くの方々に伝えています。
◼️主な活動内容
▪️オンラインヨガ
▪️自主開催スタジオヨガ (表参道・渋谷でヨガを開催中)
▪️パーソナルレッスン
▪️イベントヨガ
▪️都内のジムなどで活動中
ゴールドジム業務委託提携場所(原宿・銀座中央・中野・南砂町・東陽町・行徳・)
▪️イージーヨガプリンセスレポーターとしてヨガウェアの紹介動画活動。
▪️アジア最大級のヨガイベント【ヨガフェスタ】ヨガワークスプレゼンツ・マジックカーペットプロジェクトCM枠に出演。
▪️ ヨガフェスタ2023トライアルクラス登壇
▪️雑誌yoga&fitness・woman'sshape・yogini
yoga Journal
▪️2020年ベストボディージャパン日本大会ファイナリスト
▪️2025年LIFE TUNING DAYS登壇
▪️2026年名古屋wellness weekend2026講演登壇
▪️2026年名古屋中部電力ミライタワー下ラン&ヨガ
▪️ "Akashayoga " (アーカーシャヨガ)主宰
◼️教室紹介
ハタヨガを中心に独自のメソッドを取り入れた筋膜リリースから可動域を広げ、身体を立体的に3Dに、動かしていく「3Dボディーメイクヨガ」や、心地良く過ごせる為の「ぐっすり眠れる動く瞑想ヨガ」など、ダイエット・疲れやむくみの改善に繋がるレッスンを行っています。
また私自身、とてつもなく身体が硬かったのですがヨガで柔軟になりました。
身体を機能的に正しく動かす事で柔軟になりますし、使い方だけではなく身体が整うと身体のさまざまな不調も改善され呼吸も深まっていきます。
丁寧なレッスンですので初心者の方も安心して受けていただけます。
◼️スタジオヨガ
レンタルスタジオAivic渋谷宮益坂
【住所】東京都渋谷区渋谷1-8-5 グローリア宮益坂901
(渋谷駅徒歩5分 or 表参道B5駅徒歩7分)
第1・第3・木曜日曜日 18:45-19:45
定員8名
◼️オンラインヨガ
(レッスンスケジュールの欄をご覧下さい。) zoomを使用 (Wi-Fi環境推奨)
◼️パーソナルレッスン
不調改善・ヨガのポーズが上手くなりたい・ダイエットしたいなどパーソナルレッスンは、ご希望に沿ったメニューになります。
表参道徒歩3分
(お問い合わせからお名前と希望日時をメッセージください。)
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匿名のユーザー
足裏のアーチの作り方丁寧に教えていただきました。とても難しいけれど普段の生活の中で気をつける事も教われたので気をつけてみたいと思います☺️
匿名のユーザー
史佳先生の指導はただポーズだけではなくて「〇〇が伸びるはず」とおっしゃっていただけるので自分なりにその場所が良く伸びるように工夫ができるのでとても助かります☺️
匿名のユーザー
スカーサナで骨盤のアングル修正を丁寧にやってもらえました。
ウルドゥナハスターサナがやり易くなりましたー☺️