Akasha studio

長谷駅付近あじさい巡り× YOGA



紫陽花のもつ自然本来の力とヨガで乱れやすい心身を整えませんか？

ヨガが終わる頃にサンセットの心地よい日を浴びながら、エネルギーを解放！

体内のリズムを修正する事で、細胞が活性化し身体が軽くスッキリします。



集合日時:長谷駅13:45

【スケジュール】

長谷駅付近紫陽花巡り14:00-15:00

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fumikaYoga 15:30-16:30
※WITH KAMAKURA2階でおこないます。

最寄り駅：長谷駅から徒歩3分

（神奈川県鎌倉市坂ノ下3-7 ）

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　　　　　 解散



料金:¥4000-（早割4/29日23:59分まで¥3500-）

初回割引🈹500円（初回割引の方は現地払いでご予約お願い致します。）

PayPayも可能です。

持ち物:ヨガマット・お水・タオル

（マットレンタル¥500-）

※お着替えしやすい格好でお越しください。

※お支払いは現地現金払いまたは、PayPay払いになります。

キャンセルはイベント前日50%、当日100％かかりますのでご了承ください。

♡イベント後、イベントのレビューやインスタグラムでタグ付けや投稿していただけると嬉しいです。



【指定ハッシュタグ】

#fumikayogaイベント　#fumikayoga　

#あじさい巡りとヨガ　#akashastudio



【タグ付けアカウント】

＠akasha_yoga_fumikakaji

骨格筋を整える筋膜リリース・ストレッチ・インナー強化・ヨガを組合せたオリジナルメソッドです。

身体が硬い、痩せにくい、むくみやすいなどのお悩みを解消します。

内側から美しく健康に。。。

可動域を広げ、疲れにくい身体を手に入れませんか？



体験レッスン1500円なので、体験レッスンお申し込みの方は現地払いでご予約ください！

※強度中★★ 🔰初心者様歓迎

初回30分カウンセリング付き（希望者の方のみ）



レッスン場所:STUDIO TENORAS 1F

（スタジオ ティノラス）

〒107-0062

東京都港区南青山5-13-9

地下鉄銀座線・半蔵門線・千代田線・表参道駅 B1出口から徒歩7分

持ち物:お水・タオル・マット

※分厚いマットは無料ですが、他のスタジオで借りられている場合もあります。有料のマットは予約制になりますので、有料マットをレンタルされる場合は事前にお知らせください。

※レッスン開始時間10分前までにお越しください。

キャンセルの場合、キャンセル料前日50%当日100%となりますので、ご了承ください。

睡眠前のヨガなので心と身体がリラックス＆デトックス出来るよう動いていきます。

初心者の方や、運動が苦手な方にオススメです。

快眠効果も高まり疲れがとれるので、翌日身体が軽くスッキリ目覚められます。

普段動かさない筋肉を動かし、ほぐして可動域を広げ、身体をシェイプしながら気持ち良く身体を動かします。

インナーの筋力アップで、ダイエットや姿勢改善に繋がり、心身から美しく幸せな生活を過ごす事が出来ます。

１週間の疲れを取り身体をリセットして軽い身体に導いていくレッスンです。

※前半でストレッチポール・テニスボールを使用

（お持ちでない場合は、事前購入をお願いします。）

仕事や家事などの効率が上がり心にゆとりをもった楽しい生活が出来ます。