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ぐっすり眠れる！動く瞑想ヨガ【オンラインヨガ】Revel★☆☆第2・第4木曜日 20:45-21:15
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予約に関しての注意事項
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
- オンラインミーティングの設定有り
- この予約はオンラインミーティングが設定されています。接続情報は予約確認画面、予約通知メールで確認できます。
レビュー
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匿名のユーザー
広尾の寺ヨガに参加しました。
レッスンの初めに風船を膨らまして下さい。
次に風船を伸ばし柔らかくしてから膨らまして下さい。
肺も柔らかくなると広がりますとの説明。
風船をイメージしながら1時間レッスンができた事は、内容の濃いヨガでした。
また、参加したいと思います。
匿名のユーザー
誘導が上手な先生でした。
リラックスした良い時間が過ごせました。
匿名のユーザー
今日は昨日歩き過ぎたのかハムストリングが固くなっていました。
史佳先生リードの丁寧なダウンドックやウッターナーサナのおかげで楽になりました☺️