匿名のユーザー
肩を充分伸ばしていただいたら猫の伸びのポーズ、初めて胸をしっかりマットに付ける事ができました!
史佳先生のヨガで肩が硬かったというのが良く分かりました。
2024年11月03日
今日はお尻が痛いというリクエストに応えていただき中臀筋が伸びるポーズを多めにやってもらえました。グループオンラインなのにこういう風にやってくれる事もあるので史佳ヨガが好きです😊
2024年10月25日
前半にたっぷりと伸ばして貰えたので後半のポーズが楽にとれました😊
2024年10月06日
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