運動が苦手な私でも少人数で丁寧に教えていただけるので楽しく続けられています。デスクワークで首こりがひどかったのですが、ピラティスに通って数ヶ月で解消しました。マットコースが終わってしまうのはとても残念ですが、また復活することがあればぜひまた通いたいです。

運動には苦手意識があるんですが、少人数で丁寧にみてくださるので楽しく運動できています。いつも体調など気にしてくださり、無理のない範囲でできるように声かけしてくださるので、私のような運動苦手な方や年齢層が高い方も楽しめると思います。

こまかく身体を見ていただき、ちゃんと使いたい部位が使えているかどうかチェックしてもらえたのがとてもありがたかったです！！