＆ PILATES

北口NEXT店でのJUNKOインストラクターによるマシンプライベートレッスンです。



マネージャー／エグゼクティブインストラクター

​JUNKO

BASIピラティス コンプリヘンシブインストラクター



○FTP Instructor of Basic Mat Pilates 取得 

○BASI Mat Instructor Certification 取得

○BASI Comprehensive Certification 取得 

○Pilates for Kidsコース修了

○NSCA-CPT資格取得

○あいうべ体操考案者・今井一彰先生に師事（息育指導士資格取得）

○Zen Place Pilates 本郷三丁目スタジオにて「あいうべ体操セミナー」開催

 プロフィール

３歳からモダンダンス、クラシックバレエを始め、その後、日舞、スペイン舞踊、ジャズダン

スなどを習得。大学卒業後はプロダンサーとして活躍。引退後はピラティスに魅了され、BASI

創設者のラエル・イサコウィッツ氏から学ぶ。2016年から教育機関などで「あいうべ体操・鼻

呼吸の大切さ」の普及をしている。19年からは脳科学を学び、講師としても活動。

コメント

「『運動が苦手』『身体に不安がある』、そういった方にこそピラティスを体験して頂きたいと

考えています。指導歴20年以上の経験をもとに、一人ひとりの身体と丁寧に向き合い、日常生

活をより快適に、充実したものにするための身体づくりをサポートします。初めての方も安心

してお越し下さい。今のあなたに最適で必要なピラティスをお伝えします」（JUNKO )


◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

◆お問い合わせ

ご不明点等ございましたら公式LINEでお問い合わせください。

北口NEXT店での MIKI インストラクターによるマシンプライベートレッスンです。



​エグゼクティブインストラクター

MIKI

BASIピラティス コンプリヘンシブインストラクター

​

○BASI Mat Instructor Certification 取得

○BASI Comprehensive Certification 取得

​○背骨整えメソッドシニアンストラクター

○筋膜リリースインストラクター講師

○腰痛アドバイザー 

○NURTURE認定アラウンドセラピー®ディレクター

○著書「新しいピラティスの教科書」（池田書店）

​プロフィール

3歳よりクラシックバレエを始め、声楽、ジャズダンス、日本舞踊なども学ぶ。20代はミュージカルを中心

に舞台活動を経験。30代からピラティスインストラクターの道へ。その後、ヨガ・ピラティススタジオのデ

ィレクターに就任。「背骨整えメソッド」や「筋膜リリースインストラクター」の講師も務める。現在は企業

向けのレッスンなども行っている。



「ピラティスのレッスンにおいては、単に『動いてスッキリした』ということだけではなく、ま

ずは正しい身体の使い方を学ぶことが大切です。自分のクセや呼吸、動きなどを少しずつ理解

していくことが効果を感じて頂くためにも必要になってきます。ご自身のペースで焦らず、様

々な発見や変化を一緒に共有しながら楽しんで行けたら、とてもうれしいです」（MIKI）





◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

◆お問い合わせ

ご不明点等ございましたら公式LINEでお問い合わせください。ください。レッスン中はお返事できませんが、出来るだけ早い対応をさせていただきます。

　北口NEXT店での＜鍼灸あんまマッサージ指圧師＞AKIKOインストラクターによるマシンプライベートレッスンです。

インストラクター

AKIKO

BASIピラティス コンプリヘンシブインストラクター

鍼灸あん摩マッサージ指圧師

​

○FRP Instructor of middle Mat PilatesI 取得

○BASI Mat Instructor Certification 取得

○BASI Comprehensive Certification 取得

​

幼少期、身体が弱くアトピーや過敏性腸症候群を患う。健康への悩みから東洋医学に傾倒し、鍼灸あ

ん摩マッサージ指圧師として従事。その後、腰痛改善のためにピラティススタジオに通い始めたのがピ

ラティスと出会うきっかけとなる。そこで、身体の軸が整う心地良さを知り、ピラティスインストラクターへ

と転身する。



「ピラティスは身体と心に1本の軸を作ります。スピードの早い現代社会で心と身体が追いつかなくなる

と、バランスの崩れた身体になってしまいます。今こそ、日常の忙しさから離れて自分の身体の声を聞

いてみましょう。気付かなかった感覚に意識を向けることで、新しい自分に出会えます。新たな発見が

前向きな心やチャレンジする活力になるはずです」(AKIKO)​​​​



◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

◆お問い合わせ

ご不明点等ございましたら公式LINEでお問い合わせください。

北口NEXT店でのKARINAインストラクターによるマシンプライベートレッスンです。

インストラクター

KARINA



○PHI ピラティスマット I II 取得

○PHIピラティス リフォーマーI 取得

○PHIピラティスチェア 取得

○&PILATES マットベーシック 取得

○&PILATES リフォーマーベーシック 取得



10歳からアメリカにてヒップホップジャズ、ジャズを中心に学ぶ。帰国後、大学時代から続け

ている振付アシスタントの仕事をきっかけにフリーランスダンサーとして活動を始める。パフ

ォーマーのみならず、ダンスインストラクターとしての活動や様々なアーティストやイベント

などの振付や演出も手がける。日常英会話対応。



「過去に回転性のめまいや耳の閉塞感などを発症したことで思うように身体が動かない事態に

モヤモヤしていた頃、ピラティスに出会いました。自身のメンタルも身体も改善されて行くこ

とに感動を覚え、より深くピラティスを学びたいと思い資格を取得しました。おひとりでも多

くの方のお悩みに寄り添い、ピラティスを通じて一緒に改善して行きたいです」（KARINA)





◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

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南口店での< 理学療法士>AKANEインストラクターによるマシンプライベートレッスンです。

インストラクター

AKANE

BASIピラティス コンプリヘンシブインストラクター

理学療法士



○BASI Comprehensive Certification 取得

○BASIピラティス上級講師Samantha Wood

「怪我と病理の為のピラティスを学ぶ」コース修了

○Moter Control：ビヨンド・ピラティス スタンダードコース修了

○側弯症ピラティス修了

○息育指導士資格取得



プロフィール

幼少期よりダンスやミュージカルを習う。8年間、理学療法士として脳卒中、変形性関節症術後

、脊柱管狭窄症術後、パーキンソン病などの疾患のリハビリテーションに従事。気管支喘息を

患い、慢性的な肩こりや腰痛に悩まされていた21歳の時、ピラティスと出会う。乳がんなど婦

人科疾患術後や産後のリカバリーなど多くの女性から支持を得る。



「学業、仕事、子育て、介護などで過ぎて行く日々、自分自身のケアをおざなりにしていまし

た。ピラティスに出会い、自分を客観的に観察し受け入れることが出来ました。病気や怪我を

しても生涯、自身の身体や精神と付き合わなければなりません。一緒にピラティスを実践し、

自分自身と向き合う時間を作りましょう。全力でお手伝いさせて頂きます」（AKANE）



◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

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中野(南口店でのRIOインストラクターによるマシンプライベートレッスンです。

インストラクター

RIO



○PHI ピラティスマット I II 取得

○PHIピラティス リフォーマーI 取得

○日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ 取得

○ウォーキングインストラクター 取得

​

10代からモデルの仕事に従事。10代〜20代前半までにダンス (ヒップホップ・ジャズ・ベリーダンス)、そ

してヨガを学ぶ。妊娠・出産を機に身体の変化や不調を感じていた頃、ピラティスと出会う。身体が改

善され、色々な悩みが解消されたことにより、その素晴らしさを体感。ピラティスインストラクターとして

の道を歩むことになり、現在も研鑽を積んでいる。



「同年代の子育て中のママさんに限らず、美容や健康に興味があるシニアの方、そして運動不足解消

したい方、姿勢改善したい方も大歓迎です。また、ご夫婦やご友人で２名同時のレッスンにもご対応で

きます。初めての方や慣れていない方にも分かりやすく丁寧なレッスンを心がけております。心身共に

健康に過ごすために、楽しくピラティスをしましょう」( RIO)







◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

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北口NEXT店でのKEIKO インストラクターによるマシンプライベートレッスンです。



​インストラクター

KEIKO

BASIピラティス  コンプリヘンシブインストラクター

​

○BASI Mat Instructor Certification 取得

○BASI Comprehensive Certification 取得 

○側彎症ピラティス取得

○産前産後ピラティス修了



大学卒業後、海外勤務や残業の多い会社員生活から、20代は運動不足な日々を送る。30代にな

り、産後のマイナートラブルに悩まされるも、友人の誘いでピラティスに出会う。コロナ禍は

香港で過ごすが、ピラティスを継続したことで心身のバランスを保っていることに気付く。帰

国後にマット・マシン資格、産前産後ケア・側彎症ピラティスを取得。日常英会話対応。



「誰かと比べるのではなく、心と身体の状態に気付きを向け、伸び代を探していく。そんな時

間を持つにつれ、心持ちまで変わっていることに気付かされました。何歳になっても、自分の

好きな場所で、自分の為の時間を作り、楽しい時間を満喫して頂きたいと願っています。皆様が

改善したいお悩みに寄り添い、確実にサポートするレッスンを心がけております」(KEIKO)





◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

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北口NEXT店でのRIOインストラクターによるマシンプライベートレッスンです。

インストラクター

RIO



○PHI ピラティスマット I II 取得

○PHIピラティス リフォーマーI 取得

○日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ 取得

○ウォーキングインストラクター 取得

​

10代からモデルの仕事に従事。10代〜20代前半までにダンス (ヒップホップ・ジャズ・ベリーダンス)、そ

してヨガを学ぶ。妊娠・出産を機に身体の変化や不調を感じていた頃、ピラティスと出会う。身体が改

善され、色々な悩みが解消されたことにより、その素晴らしさを体感。ピラティスインストラクターとして

の道を歩むことになり、現在も研鑽を積んでいる。



「同年代の子育て中のママさんに限らず、美容や健康に興味があるシニアの方、そして運動不足解消

したい方、姿勢改善したい方も大歓迎です。また、ご夫婦やご友人で２名同時のレッスンにもご対応で

きます。初めての方や慣れていない方にも分かりやすく丁寧なレッスンを心がけております。心身共に

健康に過ごすために、楽しくピラティスをしましょう」( RIO)





◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

◆お問い合わせ

ご不明点等ございましたら公式LINEでお問い合わせください。

南口店でのKEIKO インストラクターによるマシンプライベートレッスンです。




インストラクター

KEIKO

BASIピラティス  コンプリヘンシブインストラクター



○BASI Mat Instructor Certification 取得

○BASI Comprehensive Certification 取得 

○側彎症ピラティス取得

○産前産後ピラティス修了



大学卒業後、海外勤務や残業の多い会社員生活から、20代は運動不足な日々を送る。30代にな

り、産後のマイナートラブルに悩まされるも、友人の誘いでピラティスに出会う。コロナ禍は

香港で過ごすが、ピラティスを継続したことで心身のバランスを保っていることに気付く。帰

国後にマット・マシン資格、産前産後ケア・側彎症ピラティスを取得。日常英会話対応。



「誰かと比べるのではなく、心と身体の状態に気付きを向け、伸び代を探していく。そんな時

間を持つにつれ、心持ちまで変わっていることに気付かされました。何歳になっても、自分の

好きな場所で、自分の為の時間を作り、楽しい時間を満喫して頂きたいと願っています。皆様が

改善したいお悩みに寄り添い、確実にサポートするレッスンを心がけております」(KEIKO)





◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

◆お問い合わせ

ご不明点等ございましたら公式LINEでお問い合わせください。。

　北口NEXT店でのAKIインストラクターによるマシンプライベートレッスンです。

インストラクター

AKI

○FTP Basic Mat Pilates Instructor

○FTP Basic Mat Pilates Plus Instructor

○スタンディングピラティス

○FTP バレトン　BALLTONE

○FTP Basic Reformer Pilates 

○FTPパーソナルピラティス 

○FTP Reformer Pilates LEVEL2

○Pfilates ピフィラテス骨盤底筋トレーニング認定インストラクター

○インテグラル・ヨーガ公認インストラクター

○NPO法人沖ヨガ協会認定眼ヨガインストラクター　

○臓活ヨーガインストラクター



ダンサー、女優、モデルとして活動。米ニューヨークにてマーサ・グラハム、アルビン・エイリ

ーなどのコンテンポラリーダンス、そしてピラティスを学ぶ。2005年より 成瀬貴良師、千葉麗

子師の元ヨーガから学び、ダンサーとしての活動のかたわら、インストラクターとしてヨガや

ピラティスの指導を開始する。日常英会話対応。



「ピラティスは心と身体を調和させ、コアの強化、姿勢の改善が期待できます。穏やかなゆっ

くりとした動きで初心者の方でも安心してご参加頂けます。心と身体にやさしく、楽しく、心地

良く、自分の身体と向き合い、ポジティブな変化や気づきを感じていけたら思います。“Life

with Pilates”。ピラティスで健康的な生活の第一歩を踏み出しましょう」（AKI）



◆ご利用に関して

当店ご利用が初めての方はまずは体験１回または体験３回にてご予約ください。 レッスンのご予約は、STORESサイトにて月謝または回数券（クレジット事前決済）を購入後ご予約ください。

初回来店時に、安全面を考慮し、ご本人様確認を行なっております。顔写真付身分証明証（マイナンバーカード、運転免許証、パスポートなど）の原本をご提示お願いしております。

◆持ち物

・動きやすいTシャツやレギンスなど楽なスタイルでお越しください。靴下の着用をお願いしております（鍵付きロッカー・更衣スペースもございます）。

・お飲み物をご持参ください。

◆開場時間

・10分前からの入室が可能です。レッスン中ですので入室後はご自身で着替えやご準備をしてお待ちください。

◆キャンセルポリシー

レッスン開始時刻12時間以内の変更・キャンセルにつきましては、100％のキャンセルチャーシがかかりますのでご注意ください。キャンセルの可能性が出てきた場合は12時間より前に予約サイトよりキャンセルしてください。

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