Aquarise body make studio

出張ボディメイク

11月22日（金）１０：００〜１１：００

守山市中心市街地活性化交流プラザ
守山あまが池プラザ（守山駅徒歩5分）　3Fにて　骨格改善の体験クラス。

９：４５に入室ください

動きやすい服装・水筒・タオル・ヨガマット持参。

お子様連れOK


守山市中心市街地活性化交流プラザ「あまが池プラザ」
〒524-0041 滋賀県守山市勝部一丁目13番1号〔TEL〕077-514-2505

スタジオ　オンライン　動画配信会員様専用
一回の単発レッスンとなります。

グループレッスンでわからないことや現在のお悩みなどをトレーナーと一緒に向き合うマンツーマンの50分間のレッスン。
先着でのご予約となり、月に数枠のみとなります。やむを得ない事情以外の急なキャンセルは無いようにお願いいたします。
担当トレーナー：Miharu , Shizuka

STEP1 ヒアリング
まずはお身体に感じている不具合や不調、お悩みをお聞かせください。
その上でどんなお身体になりたいのか、ご要望について担当トレーナーと目標を設定しましょう。

STEP2 お身体の状態チェック
写真撮影と動きのチェックをしながら今の姿勢の状態を分析していきます。現在のお身体の解説とともに、どうしたら良くなるかをお伝えしていきます。

STEP3 あなただけのメニューをご提案
グループレッスンの内容につながるようなあなただけのメニューをご提案します。
おうちでの宿題レッスンとして取り組んでいただけるようにお伝えします。
トレーナーと一緒にエラーチェックしながらやってみましょう。

STEP4 レッスン＋自主トレの中で復習
レッスンの中で復習＋おうちでの自主トレでどんどん身体を変化させていきましょう！

スタジオ　オンライン　動画配信会員様専用
一回の単発レッスンとなります。

グループレッスンでわからないことや
現在のお悩みなどをトレーナーと一緒に向き合うマンツーマンの50分間のレッスン。

先着でのご予約となり、月に数枠のみとなります。
やむを得ない事情以外の急なキャンセルは無いようにお願いいたします。
担当トレーナー： Shizuka

STEP1 ヒアリング
まずはお身体に感じている不具合や不調、お悩みをお聞かせください。
その上でどんなお身体になりたいのか、ご要望について担当トレーナーと目標を設定しましょう。

STEP2 お身体の状態チェック
写真撮影と動きのチェックをしながら今の姿勢の状態を分析していきます。現在のお身体の解説とともに、どうしたら良くなるかをお伝えしていきます。

STEP3 あなただけのメニューをご提案
グループレッスンの内容につながるようなあなただけのメニューをご提案します。
おうちでの宿題レッスンとして取り組んでいただけるようにお伝えします。
トレーナーと一緒にエラーチェックしながらやってみましょう。

STEP4 レッスン＋自主トレの中で復習
レッスンの中で復習＋おうちでの自主トレでどんどん身体を変化させていきましょう！

wake　up 5 : 月のレッスン限度回数5回まで。

朝の5:50〜6:30　のレッスンのみに参加できる月謝です

wake upは　月に８回　レッスンがあります。　

毎月1日にご指定のクレジットカードで月会費8,000円（税別）が課金となります。

Aquarise body make studioオンライン会員様向け、オンラインレッスン通い放題のお月謝です。
毎月1日にご指定のクレジットカードで月会費14,000円（税別）が課金となります。

Aquarise body make studioオンライン会員様向け、オンライン8回コースのお月謝です。
オンライン8 : 月のレッスン限度回数8回まで。ベーシック1回、トレーニング1回。
毎月1日にご指定のクレジットカードで月会費11,000円（税別）が課金となります。

説明文 Aquarise body make studio オンラインレッスン会員様向け、オンライン4回コースのお月謝です。
オンライン4 : 月のレッスン限度回数4回まで。ベーシック、トレーニングは無し。
毎月1日にご指定のクレジットカードで月会費8,000円（税別）が課金となります。

Aquarise body make studioスタジオおよびオンラインレッスン通い放題のフリーコースのお月謝です。
毎月1日にご指定のクレジットカードで月会費16,000円（税別）が課金となります。

Aquarise body make studioスタジオおよびオンラインレッスン、マンスリー10コースのお月謝です。
マンスリー10 : 月のレッスン限度回数10回まで。ベーシック2回、トレーニング1回可能。
毎月1日にご指定のクレジットカードで月会費13,000円（税別）が課金となります。

Aquarise body make studioスタジオおよびオンラインレッスン、マンスリー6コースのお月謝です。
マンスリー6 : 月のレッスン限度回数6回まで。ベーシック、トレーニングは無し。
毎月1日にご指定のクレジットカードで月会費10,000円（税別）が課金となります。