Aquarise ボディメイクトレーニングとは?


筋膜ほぐしで身体の歪みを整え、ストレッチでさらに可動域を広げ、姿勢改善のための筋肉を鍛えます。

今話題の「yumicoreメソッド」の認定アカデミーインストラクターであるmiharuによる、インナーマッスル、コアトレとくびれやお尻、美脚に特化したメニューを組み込んだボディメイクレッスン、また、専属トレーナーShizukaによる呼吸法と姿勢改善ストレッチをメインにアプローチするボディメイクレッスンをご用意しています。


30代からの身体づくりは、バキバキじゃない、でも締まりのある使える身体を目指したい!

しなやかで美しいボディラインは正しい姿勢でほどよい筋肉をまとったカラダ。

ヨガでもない、バリバリのトレーニングでもない、身体の軸と土台を根本から整えたいあなたに。


【レッスン担当トレーナー】

・Aquarise body make studio 代表 Miharu

・Aquarise トレーナー Shizuka

・Aquarise トレーナー Non

・Aquarise トレーナー Chisato


◆ドロップイン / 1回6000円(チケット購入→回数券のページへ)

ワークショップへご参加されたことがある方のみ、ほぐし90、初級のみご予約いただけます。


◆ワークショップ(初めての方向け)/10,000円(チケット購入→回数券のページへ)


※ご不明な点ございましたらお気軽にお問い合わせください。

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【レッスン当日の持ち物】

水 / タオル / ぴったりしたウェア /ヨガマット

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【キャンセルポリシー】

◎レッスン開始24時間以内のキャンセルに関しましては1000円のキャンセル料を申し受けます。

◎キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。

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★★★よくあるご質問★★★


◆キャンセルをしたいのですが…

→キャンセルの操作はご自身の予約履歴より行えますので、操作をお願いいたします。


◆問い合わせをしたが返信がこない。

→ドメイン拒否をされている可能性がございます。

@coubic.comのドメイン解除をお願いします。その上でパソコンメール受信可能なアドレスより再度お問い合わせくださいませ。


◆入会しなくてもレッスンを受けられますか?

はい。初めての方向けワークショップか、ワークショップご参加後であれば、ベーシック、トレーニング以外のレッスンのいずれかをお選びください。


→始めての方向け:説明が多くてわかりやすいほぐしメインで行うワークショップがオススメです。ワークショップ参加費:10,000円(税抜)


→経験者の方向け:入会をせずに単発(ドロップイン)でも他レッスンにご参加いただけます。

一回のレッスン料:6,000円(税抜)上記記載のドロップインの注意事項をお読み下さい。



◆パーソナルトレーニングを受けたい

→現在ご予約を見合わせていただいております。


◆自分の予約履歴が見れない

→予約時にログインされずに予約をしてしまっているか、ご覧いただいている時にログインできていない状態です。次回予約時にログイン状態をお確かめの上操作をお願いいたします。




◆男性のレッスンについて

→当スタジオは女性専用となっております。

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【ご連絡はコチラ】

aquarisebodymakestudio@gmail.com


***必ずご確認ください***

ご予約後自動返信にてメールが送られます。

差出人アドレスはnoreply@coubic.comとなっております。

※24時間以内に返信がない場合は迷惑メールに振り分けられている可能性がございますのでご確認ください。(携帯メールアドレスや、yahoo、gmail等でお問い合わせの方はご注意ください)



★免責事項★


レッスン受講及びご入会の際に、以下の事項に承諾いただいた上でご参加下さい。


1.健康状態に異常がある場合はレッスンへのご参加はお控えください。レッスン途中であっても中止してください。


2.レッスン中に発生した怪我および疾病(後遺障害を含みます)その他一切の事故について、当社に故意または重過失がある場合を除き、一切の責任を負わないものとします。万が一生じた過失、損害については確実に当社のレッスンに過失責任があるとの証明資料提出に基づきます。


3.当社の故意または重過失が原因でお客様に生じた直接の損害のみ賠償対象となります。

ただし、当該賠償額は、損害発生日から起算して過去12ヶ月間にお客様が当社に支払ったレッスンおよび月謝の総額を限度とします。


Aquarise body make studio's Information

Address
〒524-0041 滋賀県守山市勝部4丁目3-20 Bu-Bu-Bu-SUN 301号
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Business Hours

月〜金 00:00 - 24:00

土・日 00:00 - 24:00

Reviews (723)

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  • クービックユーザー

    シズカ先生の下半身L1でした。

    アウターバリバリの私がオンライン会員になって7ヶ月目、なんとなく分かってきたことや弱点、左右差も感じていろんなところも繋がっているのだと感じてきました。いつもよく見ていただいていて先生凄すぎます。

    運転時の姿勢や台所での立ち方など無意識に変わってきているのか、台所の高さが低くなってきたような気もします。気のせいかもしれませんが。

    素敵な脚のライン目指して頑張りまーす!


  • クービックユーザー

    シズカ先生の下半身Lev1レッスンでした。

    説明の仕方、間の取り方、声のトーン…

    先生のレッスンは聞き取りやすくてとてもわかりやすいです!

    ただ、身体はまだまだついていかず…ほぐしとストレッチ頑張ります笑

    朝から元気なシズカ先生のレッスンで心も身体もほぐれました〜いい一日を過ごせそうです♡

    いつもありがとうございます!

  • クービックユーザー

    今日も丁寧なレッスンありがとうございます!説明がとっても分かりやすく体の動かし方もひとつづつ説明してくれるので、迷うことなく出来ました。その指導により今まで苦手だった所がすんなりと出来るようになって沢山の気づきもあってとても満足のいくレッスンでした!ありがとうございました。

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