Aquarise ボディメイクトレーニングとは?


筋膜ほぐしで身体の歪みを整え、ストレッチでさらに可動域を広げ、姿勢改善のための筋肉を鍛えます。

今話題の「yumicoreメソッド」の認定アカデミーインストラクターであるmiharuによる、インナーマッスル、コアトレとくびれやお尻、美脚に特化したメニューを組み込んだボディメイクレッスン、また、専属トレーナーShizukaによる呼吸法と姿勢改善ストレッチをメインにアプローチするボディメイクレッスンをご用意しています。


30代からの身体づくりは、バキバキじゃない、でも締まりのある使える身体を目指したい!

しなやかで美しいボディラインは正しい姿勢でほどよい筋肉をまとったカラダ。

ヨガでもない、バリバリのトレーニングでもない、身体の軸と土台を根本から整えたいあなたに。


【レッスン担当トレーナー】

・Aquarise body make studio 代表 Miharu

・Aquarise トレーナー Shizuka

・Aquarise トレーナー Non

・Aquarise トレーナー Chisato

・Aquarise トレーナー Rie


◆ドロップイン 動画配信会員様のみ可(専用チケット購入お願いします)


◆ワークショップ(初めての方向け)/

スタジオリアル11,000円

オンライン7,700


※ご不明な点ございましたらお気軽にお問い合わせください。

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【レッスン当日の持ち物】

水 / タオル / ぴったりしたウェア /ヨガマット

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【キャンセルポリシー】

◎レッスン開始24時間以内のキャンセル及び変更3回で1000円のキャンセル料を申し受けます。

◎キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。

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★★★よくあるご質問★★★


◆キャンセルをしたいのですが…

→キャンセルの操作はご自身の予約履歴より行えますので、操作をお願いいたします。


◆問い合わせをしたが返信がこない。

→ドメイン拒否をされている可能性がございます。

@coubic.comのドメイン解除をお願いします。その上でパソコンメール受信可能なアドレスより再度お問い合わせくださいませ。


◆入会しなくてもレッスンを受けられますか?

初めての方向けワークショップのみ可能です。


◆パーソナルトレーニングを受けたい

→現在ご予約を見合わせていただいております。


◆自分の予約履歴が見れない

→予約時にログインされずに予約をしてしまっているか、ご覧いただいている時にログインできていない状態です。次回予約時にログイン状態をお確かめの上操作をお願いいたします。




◆男性のレッスンについて

→当スタジオは女性専用となっております。

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【ご連絡はコチラ】

aquarisebodymakestudio@gmail.com


***必ずご確認ください***

ご予約後自動返信にてメールが送られます。

差出人アドレスはnoreply@coubic.comとなっております。

※24時間以内に返信がない場合は迷惑メールに振り分けられている可能性がございますのでご確認ください。(携帯メールアドレスや、yahoo、gmail等でお問い合わせの方はご注意ください)



★免責事項★


レッスン受講及びご入会の際に、以下の事項に承諾いただいた上でご参加下さい。


1.健康状態に異常がある場合はレッスンへのご参加はお控えください。レッスン途中であっても中止してください。


2.レッスン中に発生した怪我および疾病(後遺障害を含みます)その他一切の事故について、当社に故意または重過失がある場合を除き、一切の責任を負わないものとします。万が一生じた過失、損害については確実に当社のレッスンに過失責任があるとの証明資料提出に基づきます。


3.当社の故意または重過失が原因でお客様に生じた直接の損害のみ賠償対象となります。

ただし、当該賠償額は、損害発生日から起算して過去12ヶ月間にお客様が当社に支払ったレッスンおよび月謝の総額を限度とします。


Aquarise body make studio's Information

Address
〒524-0041 滋賀県守山市勝部4丁目3-20 Bu-Bu-Bu-SUN 301号
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Business Hours

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59

Reviews (1415)

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  • クービックユーザー

    しずか先生の骨盤股関節Lv1を受けました。多裂筋の入力!初めての動きもありすんなりとはいかず、しずか先生の声を聞きながら集中しました!そうすると回数重ねるごとに。。段々頭と体がつながっていった気がします。これが瞬時に自分の体にピピッと繋がるようにコツコツ頑張ります!今日も笑いありキツさありのレッスン楽しかったです。ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    2日連続しずか先生のレッスン受けました!

    肩甲骨もびっくり。急にどうしたんって思うぐらい肩甲骨を動かしました。


    NGの動きを先に教えてくださるので、そうならないように意識して取り組めてすごくよかったです。少しずつ動かせるようになってきたかな?と思うけどまだまだこれからなので楽しみです。

  • クービックユーザー

    ちさと先生、オンライン胸椎クラスを受けました。

    スケジュール都合で来月から配信会員になる前に、ちさと先生のレッスンを受けたくてクラスがあってラッキーでした。

    地味にほぐしから疑問だった点が解消されました。

    無理な場合の対処法を、教えて下さるのでモチベーション下がらずに続けられます。

    レッスン前の小咄も好きです。

    寒くなってガチガチになる前に対策とってがんばります^ ^

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