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Ayumiルーシーダットン(タイ式ヨガ)

Ayumiルーシーダットン(タイ式ヨガ)

07041503249
京都市伏見区京町北8丁目

サワディーカー!こんにちは!
在タイ15年、2016年に京都にやって来ました。Ayumiと申します。
もともと運動が苦手でしたが、次男が入園して、軽い気持ちで始めたヨガの爽快感が気持ちよく、また体調も改善され、体力も付き、どんどんポジティブな変化が起きるのが楽しく、ルーシーダットンのライセンスを取得。タイ、バンコクで3年タイ人講師のアシスタントを務めた後、独立して出張レッスンを4年務めました。
「ヨガって体柔らかくないとできないかな。」
「体動かすのがいいのはわかってるけど、運動苦手なのよね。」
という方にこそ、ルーシーダットン(タイ式ヨガ)は特におすすめです!
しなやかなカラダとココロを共にgetしましょう♪

Siam Health Culture Center
ルーシーダットンインストラクターライセンス取得、マスターコース修了。
Meditation Breathing Yoga修了。

レビュー

4.5(2 件のレビュー)

初めてのルーシーダットン

本日は有難うございました。
初めての呼吸法、意識してすることでお腹が引き締まりそうな気がしました!
家でも呼吸を意識して気軽にできそうです。

C120x120 5d7f733b7a返信コメント
2017/11/13

こちらこそ、今日はお越し下さり、ありがとうございました。
初めてのルーシーの呼吸は難しかったと思います。が、皆さん初めてにしては上手にできてましたよ♪
これからが楽しみです!
呼吸法の練習はいつでもどこでもできるので、練習あるのみ!です。
またご一緒にポーズも深めましょうネ。よろしくお願いいたします。


初めてのルーシーダットン

とても楽しく参加させていただきました。
お陰様で、幼稚園の保育時間中を有意義に過ごせました。
今日は自己紹介などの時間も少し長かったとおっしゃられていたので、またしっかりルーシーダットンヨガを体験したいと思います。
最後に、勝手な希望なのですが、1レッスンが今日みたいにワンコインぐらいだと家計にも優しく通いやすいなぁと思っています。
よろしくお願いします。

C120x120 5d7f733b7a返信コメント
2017/11/13

本日は体験レッスンご参加いただき、どうもありがとうございました。
日々の慌ただしさを一旦忘れて、ご自分のコンディションを整えるお手伝いができて嬉しいです😊

今日はルーシーダットンのほんの入り口のご紹介でしたが、これを機にまたご一緒にルーシーできるのを楽しみにしております。継続すると、さらに効果が実感できるのがルーシーダットンです!

貴重なご意見、ありがとうございました♡


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