少人数制の小さなヨガスタジオです。
女性専用のスタジオです。
2018年1月よりスタジオ改装のため朝霞台集会室でのレッスンとなります。
バーンヨガ初回の方は、体験料金となりますので、実際のお支払い金額は1000円となります。2回目以降は通常料金となります。
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
匿名のユーザー
今日はポーズがなかなか決まらなかったり、雑念が多かったりしましたが、
「できるところまででいいですよ。」と声をかけてくださり、無理なくレッスンが受けられました。
早く次のレッスンを受けたいです!
匿名のユーザー
いつも終わった後は心地良い疲労感で、その日の夜はぐっすり眠れます。
レッスン翌日は、忙しい毎日でむくんでしまった身体がすっきりしている気がして、体調もすごく良いです♪
自宅でヨガを続けるのは大変ですが、好きな時間にネットで予約も出来るし、時々レッスンに来てリフレッシュできるが良いです。
少人数制のところが私には一番合っているみたいです。
匿名のユーザー
前回よりも少しハードだった今日のレッスンでしたが、私の様子をみてポーズを決めてくださっているのだなと嬉しかったです。
ゆったりとした時間の中で、静かな時間が過ごせストレス解消&パワーを充電できました。
終わるときには、体も心もすっきりして本当に気持ちがいいです‼