年を重ねるごとに美しさが増していく・・・
本来の美しさを引き出していく「ピラティス」
・はじめての方でも安心
ピラティスの基礎知識をはじめ、身体の使い方をインストラクターが丁寧にご説明していきます。
身体が硬くても大丈夫ですので安心してご参加頂ければと思います。
・専用マシンを使用したレッスン
充実した設備により、あなたのあらゆる目的を叶えることができます。
ピラティスを深く学びたい方、グループレッスンへの参加が不安な方など、どのような方でもご対応いたしますのでご相談ください。
・専門講師による一貫指導
人が本来、健康でかつ美しくなるには、あるひとつの分野だけではなく多角的に物事を捉えるホリスティックな考え方が必要だと捉え、「運動、メンテナンス(ケア)、食、メンタル(心)」とあらゆるアプローチであなたをサポートさせていただきます。
月 定休日
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