「カラダの内側から健康でキレイになる理論と料理を学べる」料理教室(クッキングスタジオ)です。
食を通じて幸せを分かち合うをテーマに、もっと健やかに美しく、もっと美味しく楽しく、「食べること」を基本に“べっぴん”を磨き高め、人生を、社会を、より豊かに彩るライフスタイルの提案を致します。
旬の野菜と伝統的な調味料、腸をキレイにする発酵食を中心に、その人に合った知識と食事方法が学べます。
・「現代基礎栄養学」「マクロビオティック栄養学」「細胞学」を融合した、独自のプログラムです。
・季節に応じた旬の野菜とこだわりの食材を使用します。
・蔵元に足を運び、私たちの目で選んだ伝統的な調味料を使用します。
詳しくはHPをご覧下さい。
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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匿名のユーザー
何事も専門家の話を聞くことは大事だなと思いました。日頃の自分の睡眠を振り返って改善してみたり、学んだことを実践してみました。先日夜中に雷が爆音を轟かせてたみたいですが気づかず寝てたことがわかって驚いてます。あと栄養面のお話も聞けたのが良かったです。少しずつ勉強してさらに健康になりそうで嬉しいです!ありがとうございました。
匿名のユーザー
温かく迎えていただき有り難うございました。大変楽しい時をすごさせていただきました。
また、がんも・揚げ浸し等も美味しくいただきました。揚げ浸しは無精な私でも、自宅でやれそうです。有り難うございました。
匿名のユーザー