※対面型で指導するオンラインレッスンです。

※「ジャイロキネシスオンライン」は椅子をご用意ください （ダイニングチェアーか丸椅子）

ジャイロキネシスはヨガ，太極拳、気功、バレエ、水泳をベースにした、円やらせんを描くような曲線的なムーヴメントと呼吸のパターンを組み合わせています。 

背骨が本来持つ様々な方向性（丸める、反る、横へ曲げる、ねじる等）を合わせ持ったムーブメントを通して筋肉や関節を調整し、バランスを整えると同時に血流を促し内臓まで活性化させる事を目指します。　　　　　　

※対面型で指導するオンラインレッスンです。

※「ジャイロキネシスオンライン」は椅子をご用意ください （ダイニングチェアーか丸椅子）

月1/土曜日　9:00~9:45

ジャイロキネシスはヨガ，太極拳、気功、バレエ、水泳をベースにした、円やらせんを描くような曲線的なムーヴメントと呼吸のパターンを組み合わせています。 

背骨が本来持つ様々な方向性（丸める、反る、横へ曲げる、ねじる等）を合わせ持ったムーブメントを通して筋肉や関節を調整し、バランスを整えると同時に血流を促し内臓まで活性化させる事を目指します。　　　　　　

オンライン対面型/ジャイロキネシス45分 SATOKO

【Bicotty体験レッスン】
■スタジオレッスン体験キャンペーンはこちら
https://www.bicotty.com/start
■オンラインレッスン体験キャンペーンはこちら
https://coubic.com/bicotty/products/534203#pageContent

【Bicottyオンラインレッスン会員募集中】
＜期間限定オンラインレッスン体験パス＞では、ご利用日から二週間で最大４回の体験レッスンが受講ができます。
こちらの体験パスは以下の対面型レッスン、リアル配信レッスンをお試しいただけます。

■初回限定オンラインレッスン体験4回パス 2,000円(税込)
■お得なお月謝コース
オンラインレッスン月謝受け放題コース 5,500円(税込) (最大20回受講可/1回385円)
オンラインレッスン月謝4回コース 4,000円(税込) (1回1,000円)

※月謝のお支払いについて
［初月1日〜15日お申込み］全額
［初月16日〜25日お申込み］半額
初月の決済は銀行振込、翌月以降は毎月1日クレジット自動決済となります
※当月25日までのご連絡で翌月の決済を変更、解約ができます
※毎月の定休日は月曜日、5週目調整日となります

■月に1~2回ペースならこちら
オンラインレッスン回数券1回 1,500円(税込)
オンラインレッスン回数券4回 4,800円(税込) (2ヶ月有効/1回1,200円)
※回数券のご利用は購入日より二ヶ月となります

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「１０年先は今よりも美しい生き方を」

私たちは動く前に整えるということをとても大切にしています。
Bicottyのプログラムの基盤はリリースからはじまるピラティスです。
凝り固まった関節を開放するととても楽に動ける体に。
キュッと縮んだ心を開放するとフワッと笑顔が溢れて力みのない体に。

Bicottyの美骨プログラムと美の本質を追求するスクールで得られる知識は、
歳を重ねるごとに豊かに過ごせるヒントが宝物のように詰まっています。
しなやかでゆるぎない自然体の美骨ビューティをご提案します。
運動に慣れていない方もどうぞお気軽にお越しください。
オンラインレッスン、スタジオレッスンに関するお問い合わせはこちら
https://www.bicotty.com/letter

美骨ピラティススタジオ Bicotty(ビコッティ)

オンライン対面型/ジャイロキネシス45分 SATOKO

予約に関しての注意事項

基本情報