ヨーガをすると自分の身体、呼吸の様子がよく解ります。終わったあとは心身共にスッキリしてよく眠れました！

県外より参加しました。自宅で受けられて嬉しいです。

ヨーガを通じて自分の身体、呼吸を落ち着いて感じることができ

とても気持ち良かったです。

ぐっすり眠れました。また受けたいです。

直前まで予約できるのでとても便利です。