個々の状態に合わせて、丁寧に教えてくださいます！

マタニティで利用しましたが、毎回腰や肩周りがスッキリして帰れています！

マタニティピラティスとして通いはじめて、産後の現在も通っていますが、その時の身体の状態に合わせてメニューを組んでくださりありがたいです。

マタニティで通った事で妊娠後期の腰痛等もほぼなく快適に過ごす事ができ、出産時の呼吸も落ち着いてできてスムーズな出産に繋がったように思います。ありがとうございます。

眠っていた筋肉に気づかされます。レッスンを通して姿勢が矯正されていくのがわかります。

体の動きが楽になってきました。