ミット打ちトレーニング30分 1回です。
オプショントレーニングのため、50分・30分トレーニング、パーツ別トレーニングをされているお客様が行えるオプションメニューです。
トレーナーの動きに合わせて、ミット打ちを行います。ミットの位置に合わせてパンチを思いっきり打つことで、カロリー消費も大きく、ダイエット効果をさらに高めてくれます。
ミットを思いっきり打つことで、汗も出やすく、ストレス解消と爽快感を味わうことができます。
元プロボクサーから直接ミット打ちができるジムは福井では貴重です!!!
・ストレス解消したい方
・元プロボクサーにボクシングを習ってみたい方
・思いっきり爽快感を味わいたい方
・どんどん脂肪を燃やしたい方
・とりあえず、ミット打ちを体験してみたい方
にオススメです。