BRAFT

こちらは、BRAFTオンラインレッスンの予約ページです。

BRAFTは、オリジナル格闘技エクササイズなどのフィットネスプログラムを開発、提供している団体です。

現在、新型コロナウィルス感染防止のため、各フィットネスクラブでは強度の高い有酸素運動系のプログラムは引き続き自粛するようFIAより制限が設けられています。

そこで、BRAFTではアクティブに身体を動かしたい方へご自宅から参加できるオンラインレッスンを開始しました。

BRAFTのオリジナル格闘技エクササイズプログラムをオンライン用にカスタマイズし提供しています。

BRAFTの人気インストラクターのレッスンがご自宅にて気軽に参加することができます。これまで所属しているクラブが異なり参加できなかったり、提供している施設が遠くて参加できなかったインストラクターのレッスンに参加できるようになります。

提供プログラムのご紹介

「onlineマーシャルワークアウト」

内容

音楽のリズムに合わせて、パンチやキックなど格闘技の動きを組み合わせて全身を動かす有酸素運動プログラム。格闘技の経験は必要なく、インストラクターの指導を聞きながら見よう見まねで動くことができます。一定の心拍数が上がった状態で動き続けることで、気持ちよく汗をかきストレス発散効果はもちろん、脂肪燃焼や心肺機能の向上といった効果が期待できます。

参加ご希望の方は下記BRAFTのHP内に【レッスンご参加の際の注意点】について記事がございます。

お手数ですが、一度目を通して頂きご理解ご了承のうえレッスンご参加のほど宜しくお願い致します。

https://braft.net/

【お問い合わせ】

現在、テレワークにて業務を行っている為、電話での対応を受け付けておりません。

大変申し訳ございませんが、お問い合わせの際は、info@braft.net 宛にメールを頂くか、

下記のお問い合わせからご連絡をお願いします。