2026年もココロシャンティに過ごすためのヨーガ動画4本セット

1. ファシア（筋膜）ケア編 (22分)

2. 自律神経を整える編 (27分)

3. STOPお正月太り編 (25分)

4. おやすみ前のヨーガセラピー (29分)

一般価格(メンバー以外)　4500円

※12月と1月にご予約をいただいていないメンバーさまは、こちらの価格となります。

シャンティとは、サンスクリット語で穏やか、平和、平安、調和などの意味があります。

年末の慌ただしい日々をヨーガでリセットし、本来の満たされた自分にもどる時間を

との願いを込めて。

また、2026年は午年。

午年は強いエネルギーで道を切り開き、大きな飛躍や成功、発展を期待できる年なのだそうです。

2026年を力強く、かつ軽やかな足取りでご自身を成長させていけるようにヨーガでお役に立ちたい。

そんな思いを4本のヨーガ動画にまとめました。

ご自分の「今」に必要な動画をチョイスし、実習していただけます。

すべての動画で、午年にちなんだ開運瞑想を実習していただけます。

お申し込みしていただいた後、1月31日まで何度でも視聴可能のYouTube 限定公開の動画です。

(お申込み後、2日経っても動画が送られてこない場合は、cocoroshanti@yahoo.co.jpまでお問い合わせください)

注意：動画購入者以外にこれら動画のURLの譲渡はおやめ下さい。見つけ次第、罰金を請求いたします。