cocoroshanti_yoga

1. ファシア（筋膜）ケア編 (22分)
2. 自律神経を整える編 (27分)
3. STOPお正月太り編 (25分)
4. おやすみ前のヨーガセラピー (29分)

ココロシャンティメンバー特典価格　3500円
※12月と1月ともにご予約をいただいたメンバーさま向けの価格です。

メンバー以外　4500円
※12月と1月にご予約をいただいていないメンバーさまは4500円となります。


シャンティとは、サンスクリット語で穏やか、平和、平安、調和などの意味があります。
年末の慌ただしい日々をヨーガでリセットし、本来の満たされた自分にもどる時間を
との願いを込めて。

また、2026年は午年。
午年は強いエネルギーで道を切り開き、大きな飛躍や成功、発展を期待できる年なのだそうです。
2026年を力強く、かつ軽やかな足取りでご自身を成長させていけるようにヨーガでお役に立ちたい。

そんな思いを4本のヨーガ動画にまとめました。

ご自分の「今」に必要な動画をチョイスし、実習していただけます。
すべての動画で、午年にちなんだ開運瞑想を実習していただけます。

お申し込みしていただいた後、1月31日まで何度でも視聴可能のYouTube 限定公開の動画です。
(お申込み後、2日経っても動画が送られてこない場合は、cocoroshanti@yahoo.co.jpまでお問い合わせください)



注意：動画購入者以外にこれら動画のURLの譲渡はおやめ下さい。見つけ次第、罰金を請求いたします。

2026年もココロシャンティに過ごすためのヨーガ動画4本セット

1. ファシア（筋膜）ケア編 (22分)
2. 自律神経を整える編 (27分)
3. STOPお正月太り編 (25分)
4. おやすみ前のヨーガセラピー (29分)


一般価格(メンバー以外)　4500円
※12月と1月にご予約をいただいていないメンバーさまは、こちらの価格となります。

シャンティとは、サンスクリット語で穏やか、平和、平安、調和などの意味があります。
年末の慌ただしい日々をヨーガでリセットし、本来の満たされた自分にもどる時間を
との願いを込めて。

また、2026年は午年。
午年は強いエネルギーで道を切り開き、大きな飛躍や成功、発展を期待できる年なのだそうです。
2026年を力強く、かつ軽やかな足取りでご自身を成長させていけるようにヨーガでお役に立ちたい。

そんな思いを4本のヨーガ動画にまとめました。

ご自分の「今」に必要な動画をチョイスし、実習していただけます。
すべての動画で、午年にちなんだ開運瞑想を実習していただけます。

お申し込みしていただいた後、1月31日まで何度でも視聴可能のYouTube 限定公開の動画です。
(お申込み後、2日経っても動画が送られてこない場合は、cocoroshanti@yahoo.co.jpまでお問い合わせください)


注意：動画購入者以外にこれら動画のURLの譲渡はおやめ下さい。見つけ次第、罰金を請求いたします。

オンライン・グループレッスンを週1回ずつご参加できます。

ココロシャンティは会員制です。
こちらは会員となるための入会金です。
体験レッスン直後に入会を伝えた方のみ、通常価格7700円のところを3300円にお値引きになります。
※入会後、ご予約が6ヶ月ない方は自動的に退会扱いとなります。再度ご入会いただく際にも入会金7700円が発生いたします。ご注意ください。

ココロシャンティは会員制です。
会員となるための入会金です。
体験レッスン直後に入会を伝えた方は、通常価格7700円のところを3300円にお値引きがございます。

※入会後、ご予約が6ヶ月ない方は自動的に退会扱いとなります。再度ご入会いただく際にも入会金7700円が発生いたします。ご注意ください。

有効期限3ヶ月です。

オンラインプライベートレッスン(75分)の5枚チケットです。
購入日から6ヶ月間使用可能です。

オンライングループレッスン、おはようココロシャンティ、瞑想クラスのすべてのクラスを何度でも参加可能です。