ヨガ、ピラティス、ヤムナボディローリングなどを提供しています。
心と体心と体をゆるめて巡らせ、根本から「自分を知る」お手伝いをします。
通ってくださる方は30代から80代まで、幅広い世代にご利用頂いています。
体調に不安がある時、なんだか今までの運動が効果感じられない時でも、安心してご参加頂けるクラスを提供しています。皆様を「くるり」と包み込める存在でありたい、そんな想いから culure(くるり)はスタートしました。
Instagramのフォローもどうぞよろしくお願い致します。
https://www.instagram.com/cu.lu.re.sendai/
インストラクターからの情報発信はnoteでも行っています、身体の動かし方だったり、ダイエット情報だったり、ぜひチェックしてください！
フォトギャラリー
cu.lu.re くるりの基本情報
- 住所
- 宮城県仙台市青葉区一番町２丁目６−１６ シントウビル
マップで見る - 電話番号
- 09053543565
- 営業時間
月 10:00 - 18:00
火 定休日
水 定休日
木 10:00 - 16:00
金 定休日
土 定休日
日 10:00 - 17:00
レビュー (33)
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
テル先生のヤムナをうけました。腹部、左右の脇部分(足首からワキの下まで)、背中の仙骨から頭部までを左右の背骨をとおって。丁寧に指導されるとうりにヤムナボールでの圧を続けていくと、レッスン終了時には体のすみずみまで伸ばされ、ゆるめられていました。たくさんの方に体験してほしいです。
返信コメントご感想ありがとうございます。仙骨のケアは特にわかりにくい部分ですが、普段意識してないからこそ差が出る部分です。
ご感想頂けて、とても励みになります。今後とも宜しくお願い致します
2024年07月07日匿名のユーザー
テル先生の日曜11時のレッスンをうけました。ヤムナボールを使って体の部位を細かく分けて圧していきます。とても丁寧に体を圧しながら緩めていくので体の変化をみることができます。続けていくことで体が改善されると感じました。
返信コメントご感想ありがとうございます。今回はとても難しいワークでしたので、効果の程が心配でしたが、このような感想を頂けて励みになります。どうぞまたよろしくお願い致します
2024年06月23日匿名のユーザー
テル先生の水曜日のヤムナを毎週うけています。今日は自分の姿勢をチェックする方法と、そこから体の縮みを伸ばすようなワークをしました。普段の自分の体のクセや弱いところを実感します。ワーク後は自分の、肩甲骨、わき、あばら骨の稼働が変化しました。
返信コメントご感想ありがとうございます!
姿勢の確認は何の運動にも有効です、これからも長持ちする体作りを目指して一緒に頑張っていきましょう。今後とも宜しくお願い致します。
2023年12月27日