今年も風薫る5月、デボラがハワイの爽やかな風と共に来日し、神奈川県茅ケ崎、そして静岡県河津にてイベントを開催します。
私たちがデボラの来日イベントを企画するようになって早10年。
今年は10周年という節目の特別な年となりました。

そんな今年、デボラが私たちに投げかけたテーマは「TRUTH 〜真実」。
あなたは自分の真実を生きていますか？
自分の本質を知ること、自分の真実を愛すること、他人の真実を認めること、あらゆる状況において真実を表現し実行すること。
この春分を境に新たな扉が開き、「あるがままの自分で在ること」「ありのままの自分を生きること」に向かって一気にエネルギーが流れ始めていることを感じます。
自分に正直に生きてきた人たちは、ますます自由になっていくでしょう。
自分に嘘をつきながら、真実に目を背けて生きて来た人たちは、それを続けることが苦しくなっていくかもしれません。
いつしか背負い込んだ古い荷物を手放し、様々な経験から身につけた偏った思い込みと決別し、今、あなたが求めている真実の目的を思い出すときです。
より意識的に生きること、あらゆる側面で意識的な選択が求められています。
そのプロセスは時に痛みや苦しみを伴うかもしれません。
でもその先にあるもの、真実の本質は愛であり、真実を生きることは喜びを生きること、愛を生きることに他なりません。

デボラの愛に溢れた誘導によるヨガのプラクティスを通じて、この肉体、呼吸、マインド、直感、魂との真実の繋がりを探求し、人生の光と影、その両方に勇気をもって向き合い、今この瞬間をハートの直感力で見つめ、覚悟をもって真実を生きる。
あなたの真実を輝かせる春の訪れです。

【デボラ・コーエン JAPAN YOGA TOUR 2017】

今年の目玉は昨年大好評頂いた、伊豆河津の禅寺を舞台に開催される2泊3日のヨガリトリート！今年は参加しやすい週末を利用した金土日の2泊3日での開催です。
デボラのヨガはもちろんたっぷりお楽しみ頂ける上、源泉掛け流しの温泉と岩盤浴、
そして土地の安心安全な食材を用いたお料理、そして豊かな山や川の自然を満喫して頂ける贅沢なプランです。
24名の限定枠、ぜひお早めにお申込み下さい。

現在決定しているイベントは以下の通りです。
他、まだ現在企画中のイベントもありますので、随時UPしていきます。お楽しみに！
イベントの詳細、およびお申込は以下のサイトにて。
https://tokoyoga.wixsite.com/deborah2017

◉　5月13日（土） 13:00-16:00
　　リピーター様限定！スペシャルワークショップ
　　“Voices of TRUTH - Satsang 〜真実の集い” ＠神奈川県 茅ヶ崎館

◉　5月13日（土） 17:30-19:30
　　デボラ来日10周年記念ディナーパーティー ＠神奈川県 茅ヶ崎館

◉　5月14日（日）10:30-17:30
　　ワンデー・オープンクラス
　　“TRUTH of Yoga 〜ヨガの真実“ ＠神奈川県 茅ヶ崎館

◉　5月19日（金）〜21日（日）2泊3日　宿泊型リトリート
　　"TRUTH 〜本当のわたしで生きる” ＠静岡県伊豆河津町 禅の湯

みなさんのご参加を心よりお待ちしております。

再来日決定！デボラ・コーエン YOGA TOUR 2017

今年のハワイ島ヨガリトリートまであと1ヶ月を切りました！

お申し込み下さったみなさんのお顔を思い浮かべながら(まだお会いしたことの無い方は想像しながら！)、今年はどんな時間になるのか、あれこれイメージを膨らませながら、いよいよ始まる冒険に静かに胸を弾ませています。

みなさんを思いながら心を込めて作成した「旅のしおり」も完成し、発送済みです。
これを受け取って、みなさんもリトリートへの思いをワクワク膨らませてくれるといいな。

定員まであと数名のお席があります。
まだお申し込みは受け付けていますので、やっぱり行きたい！という方はどうぞお問い合わせ下さいね。


「デボラ・コーエンと過ごすハワイ島ヨガリトリート "Life is a GIFT 〜自分らしさと出逢う旅"」
11月3日（木）〜8日（火）現地5泊6日　
http://deborahyoga.web.fc2.com/bigisland2016/

ハワイ島ヨガリトリートまであと1ヶ月！

今年のハワイ島ヨガリトリートまであと1ヶ月を切りました！

旅のしおりもみなさんに発送済みで、お申し込み下さったみなさんのお顔を思い浮かべながら(まだお会いしたことの無い方は想像しながら！)、今年はどんな時間になるのか、あれこれイメージを膨らませながら、いよいよ始まる冒険に静かに胸を弾ませています。

みなさんを思いながら心を込めて作成した「旅のしおり」も完成し、発送済みです。
これを受け取って、みなさんもリトリートへの思いをワクワク膨らませてくれるといいな。

定員まであと数名のお席があります。
まだお申し込みは受け付けていますので、やっぱり行きたい！という方はどうぞお問い合わせ下さいね。


「デボラ・コーエンと過ごすハワイ島ヨガリトリート "Life is a GIFT 〜自分らしさと出逢う旅"」
11月3日（木）〜8日（火）現地5泊6日　
http://deborahyoga.web.fc2.com/bigisland2016/

来る11月、ヨガの師、デボラの暮らすハワイ島へみなさんをご案内します。

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「デボラ・コーエンと過ごすハワイ島リトリート "Life is a GIFT 〜自分らしさと出逢う旅"」
11月3日（木）〜8日（火）現地5泊6日　
※ あと数名のお席がございます！
　祝日を挟んで参加しやすい日程になっています。
http://deborahyoga.web.fc2.com/bigisland2016/
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海、大地、火山、風、雨、太陽、虹、植物や動物たち・・・
今なお活発な火山活動の続くこの島では破壊と維持、そして再生が絶え間なく繰り返され、大自然のいのちの鼓動が聴こえる島、ハワイ島。
私たち人間の力を超えた大いなる存在、宇宙の法則の中で、あらゆるいのちが輝き、瞬間を刻んでいます。
いつもそこにあり、あるがままの姿を見せてくれている自然、あるがままが何よりも美しいということを教えてくれる自然の姿。
自然のいのちに抱かれ、自然からの贈り物を受け取り、自然の一部である「わたし」と出逢い、自分らしさと出逢う旅へ出掛けましょう！

この旅をリードするのはハワイ島在住、世界を冒険するヨギーニ、デボラ・コーエン。
私の敬愛するヨガの師であり、人生の先輩、そして大好きな心の親友。
辞書で「自分らしさ」の意味を引いたらデボラの名前が書いてあるんじゃないかと思うくらい、自分らしさと言えばこの女性！
歳を重ねる毎にまるで海のように深く、広く、純粋になっていくその愛はヨガを通じて、彼女のもとを訪れる人たちへ惜しみなく注がれています。
その一方で、今年65歳を迎えた今なお、彼女の人生への情熱の光はキラキラと輝いていて、まるで子供のような無邪気な遊び心をもって、サーフィン、スキー、トレッキング、ヨガの探求、未知の世界の探索、新たな家の建築などなど、いつも好奇心旺盛で、遊ぶこと、そして生きることを心から楽しんでいる。
「もう歳だから・・・」「こうしなくてはいけない」「こうあるべきだ」というつまらない制限やプライドは、彼女の中からもうとっくに超越されていて、まさにあるがまま、自分らしい姿がいつもそこにはあります。
デボラを愛する人たちはきっと彼女のそういう存在に惹かれるのだと思います。

あるがままの姿を見せてくれている自然そのもののようなデボラ。
その存在に触れるだけで、不思議と関わる人達も肩の力が抜けて自然体になってしまう。
デボラの創り上げた愛に溢れたオーシャンフロントホーム、Hale Kaiに滞在し、ハワイ島の自然を肌で味わい、ヨガのプラクティスを通じて、自分の身体にくつろぐこと、愛すること、いのちの源である呼吸と繋がること、内なる喜びを感じることを体験して下さい。

日本からは私TOKOと愛知からMASUNAが現地にて全面サポートします。
ヨガ指導者の方、ヨガをライフワークとして取り組んでいる方はもちろん、ヨガ初心者の方、ヨガは未経験だけどデボラに会いたい！という方もみなさん歓迎します。

自分らしく在ること、そこからすべてが始まります。
ハワイ島の自然と、デボラが贈る人生の贈り物を受け取りに来て下さい。

詳細はこちらからご覧下さい。
http://deborahyoga.web.fc2.com/bigisland2016/

デボラ・コーエンと過ごすハワイ島リトリート　 "Life is a GIFT 〜自分らしさと出逢う旅"

いよいよ今年のデボラ・コーエン来日イベントも1ヶ月後に迫りました。
たくさんのお申し込みに心より感謝いたします。
順次、当日のご案内をお送りいたしますので、少しお待ち下さい。
もうすでにみなさんのエネルギーが集まり始めているのを感じ、デボラも私もワクワクしています。

2008年よりほぼ毎年開催しているデボラの来日イベントは、心強い仲間たちのサポートによってなりたっています。
デボラのもとで共にヨガを学び、共に笑い、共に悩み、人生を分かち合ってきた愛するヨガシスターたち。
彼女たちは神奈川、愛知、京都とそれぞれの場所で、それぞれの形でヨガを伝える活動をしています。
今年は神奈川でのワークショップと伊豆のリトリートのみの開催となりますが、彼女たちも各イベントにアシスタントとして駆けつけてくれます。

過去にデボラのクラスに参加された方はご存知だと思いますが、彼女たちはデボラのアシスタントとして会場全体を見渡し、助けが必要な人がいればお手伝いをしたり、アジャストを加えたり、何か必要な人がいれば手を差し伸べたり、参加者のみなさんが快適に安心して過ごせるようにサポートしてくれる重要な役割を担ってくれています。
さらに、目には見えないけれど、会場全体、その場の「エネルギーをホールドする」というのも彼女たちの大切な役目。
エネルギーをホールドする・・・ちょっと分かりにくいかもしれませんが、常に愛と平和のエネルギーを保ち続ける、参加者全員、会場全体を信頼で包み続ける、そういう存在がいるからこそ、デボラは安心して彼女の世界観を繰り広げられるし、私（TOKO）もデボラからのメッセージを出来る限り鮮明に通訳することに集中出来るのです。

そう、彼女たちはいわばガーディアンエンジェル（保護天使）のような存在。
いつも実質的にも、エネルギー的にも大きなサポートを惜しみなく与えてくれる愛する仲間たちに心から感謝します。
さらに今年は昨年のトレーニングを修了した新たな仲間も加わって、ますますパワーアップしてお届けします。

みんなの力が合わさって、大切に創り上げているこの企画、ぜひ体験しに来て下さいね。

4/16現在、5/15 オープンクラス（葉山港管理事務所）、5/22-24 禅寺温泉リトリート（天城温泉 禅の湯）まだ若干の空きがあります。
定員に至り次第締め切りとなりますので、お早めにお申し込み下さいね。

たくさんのお申込ありがとうございます。
こちらの予約サイトで掲載し切れない情報はそれぞれ以下のfacebookのイベントページにて掲載しています。
（公開ページですので、facebookアカウントをお持ちでない方も閲覧出来ます）

デボラについて、イベント開催会場について、昨年の開催の様子について、などなど写真もたくさん！
開催当日に向けて、まだこれから続々情報をUPしていきますのでぜひチェックして下さいね。

□　5月14日（土）1 day スペシャルワークショップ（秋谷ヨガハウス）
https://www.facebook.com/events/1723177277966502/
(4/9現在、お申込み数が定員に至りました。キャンセル待ちのみ受付中です)

□　5月15日（日）1 day オープンクラス（葉山港管理事務所）
https://www.facebook.com/events/656287967861170/

□　5月22日-24日（日-火）2泊3日禅寺温泉ヨガリトリート（伊豆河津 禅の湯）
https://www.facebook.com/events/1568300556821633/

追加情報、続々掲載中！

デボラ・コーエン来日イベント、おかげさまで続々とお申込みが入って来ています。
お申込下さったみなさん、ありがとうございます。
主催・通訳を務めさせていただくTOKOです。

みなさんが「参加する」「行く」と意志を決めて下さった時からから、デボラと私はみなさんと繋がり始めます。
当日を迎える前にもうすでにそこからこの日は始まっているということ。
大枠は決めているもののまだ白紙である部分を、参加表明を下さったみなさんが埋めていく、さまざまな色を与えていくのです。
みなさんのエネルギーを感じ取り、私たちは直感や信念をもって当日を創り上げていきます。
みなさんの決断はデボラと私に力を与えてくれるのです。

意志と決断を持つと、そこに向けてあらゆることが動き始めます。
一見、無理かな？どうしよう？と思うことでも、意志を持つことによりすべてがお膳立てされていく、
「決める」という力にはそんな不思議なパワーがあります。

デボラと共に、今からこのGIFTという旅を楽しんでみませんか？

ヨガと冒険をこよなく愛するデボラは 30年以上に渡り世界の僻地をを旅しながら、ヨギやシャーマン、メディスンピープルから学び、自然をスタジオとして、ヨガを実践してきた。
1971年、西洋ヨガの母Indra Deviから学んだ後、B.K.S.Iyengar（アイアンガーヨガ）、Sri Ｋ. Pattabhi Jois、Angela Farmer、Victor Van Kooten、Aadil Palkhivala（セラピーヨガ）の下でプラナヤーマ、瞑想法、ヨガ哲学、ヴィンヤサ・フロー、セラピーヨガ、エネルギーヒーリング、栄養学、生理解剖学、などを習得。
自らが自然との関わりの中で体験したことを体系的に組み合わせ、自然との繋がりを感じられる 優雅で繊細な流れを持つ、独自のスタイルのヨガを確立する。

生徒の一人一人が自らの内に在るヨギの魂に触れ、ヨガの実践が日常生活に活かされるよう、愛に溢れる指導を行っている。
ヨガは決して特別な人のものではなく、どんな場所に暮らす、どんな人にも取り入れられるもの、そして取り入れることで人生をよりハッピーに出来るもの。
誰もが取り入れやすいデボラのメソッドにより世界中、老若男女問わず、多くの人がヨガという贈り物を受け取っている。

現在はベースをハワイ島に構え、ハワイ島、コロラド、ペルー、メキシコ、バリ島、日本などでヨガクラス、リトリート、ティーチャートレーニング（全米ヨガアライアンス認定）を開催。

official website: http://www.yogaadventure.com/

映像家である愛娘Alisonのサイトにて、デボラの写真の数々や家族での冒険の映像などがみられます。
Alison's Adventure: http://alisonsadventures.com/

Deborah Koehn デボラ・コーエンご紹介

2016年5月、デボラ・コーエン再来日決定！！！

4都市を巡った昨年のツアーから早１年、今年は内容をぎゅぎゅぎゅっと凝縮し、神奈川の海辺の町でのワークショップとイベント、そして初の静岡伊豆半島でのリトリートを開催します。

今年のテーマは「GIFT」
GIFT = 贈り物という言葉を鍵にデボラのヨガのエッセンスをみなさんと分かち合っていきます。

人生は贈り物に満ちています。
私達は一人、一人がかけがえのない尊い存在であり、それぞれに与えられた人生はたった一度きりの尊い時間。
与えられた生命、その生命があるからこそ味わえる愛、勇気、思いやり、喜び、信頼、切なさ、悩み、怒り、苦しみ、赦し、笑顔、行動、涙、感謝・・・人生において私達が経験するその全てがかけがえのない贈り物。

そしてヨガは、身体、呼吸、心、思考を整え、豊かにする、魂の幸せのツール。
ヨガはまさに ”わたし” への贈り物だと思うのです。
幸せは決してどこか遠い場所にあるものではなく、誰かから与えられるものでもありません。
必要なのは幸せを選択すること、その存在に気づくこと、幸せという贈り物を両手を広げて受け取ること、抱きしめること、分かち合うこと。

あなたの今日が幸せでありますように。
あなたの世界が幸せでありますように。
デボラが伝えるヨガからの贈り物を、大切なあなたに贈ります。

自然からのGIFTが溢れる5月、あなたのGIFTを見つけて下さい。


【デボラ・コーエン JAPAN YOGA TOUR 2016】

今年の目玉は伊豆河津の禅寺を舞台に開催される2泊3日のヨガリトリート！
デボラのヨガはもちろんたっぷりお楽しみ頂ける上、源泉掛け流しの温泉と岩盤浴、
そして土地の安心安全な食材を用いたお料理、そして豊かな山や川の自然を満喫して頂ける
贅沢なプランです。
24名の限定枠、まずはこちらの参加お申し込みが3月9日にスタートします！
お見逃し無く〜！

現在決定しているイベントは以下の通りです。
他、まだ現在企画中のイベントもありますので、随時UPしていきます。お楽しみに！

◉　5月14日（土） ワンデー・ワークショップ
　　“GIFT of Yoga 〜デボラからヨガの贈り物“ ＠神奈川県横須賀市秋谷 秋谷ヨガハウス
　　-----満員御礼、現在キャンセル待ちのみ受付中

◉　5月15日（日）ワンデー・オープンクラス 
　　“GIFT of Connection 〜繋がりの贈り物” ＠神奈川県葉山港管理事務所3F多目的室
　　-----参加お申し込み受付中！

◉　5月17日（火）・5月18日（水）デボラのプライベートYOGAセッション
　　-----限定少数枠にてお申し込み受付中！

◉　5月22日（日）〜24日（火）2泊3日　宿泊型リトリート
　　"GIFT of Trust 〜信頼の贈り物” ＠静岡県伊豆河津町 禅の湯
　　-----参加お申し込み受付中！

みなさんのご参加を心よりお待ちしております。

デボラ・コーエン来日ヨガワークショップ　"GIFT" いよいよ5月に開催決定！

2016年5月、デボラ・コーエン再来日決定！！！

4都市を巡った昨年のツアーから早１年、今年は内容をぎゅぎゅぎゅっと凝縮し、神奈川の海辺の町でのワークショップとイベント、そして初の静岡伊豆半島でのリトリートとを開催します。

今年のテーマは「GIFT」
GIFT = 贈り物という言葉を鍵にデボラのヨガのエッセンスをみなさんと分かち合っていきます。

人生は贈り物に満ちています。
私達は一人、一人がかけがえのない尊い存在であり、それぞれに与えられた人生はたった一度きりの尊い時間。
与えられた生命、その生命があるからこそ味わえる愛、勇気、思いやり、喜び、信頼、切なさ、悩み、怒り、苦しみ、赦し、笑顔、行動、涙、感謝・・・人生において私達が経験するその全てがかけがえのない贈り物。

そしてヨガは、身体、呼吸、心、思考を整え、豊かにする、魂の幸せのツール。
ヨガはまさに ”わたし” への贈り物だと思うのです。
幸せは決してどこか遠い場所にあるものではなく、誰かから与えられるものでもありません。
必要なのは幸せを選択すること、その存在に気づくこと、幸せという贈り物を両手を広げて受け取ること、抱きしめること。

あなたの今日が幸せでありますように。
あなたの世界が幸せでありますように。
デボラが伝えるヨガからの贈り物を、大切なあなたに贈ります。

自然からのGIFTが溢れる5月、あなたのGIFTを見つけて下さい。


【デボラ・コーエン JAPAN YOGA TOUR 2016】

現在決定しているイベントは以下の通りです。
他、まだ現在企画中のイベントもありますので、随時UPしていきます。お楽しみに！

◉　5月14日（土） ワンデー・ワークショップ
　　“GIFT of Yoga 〜デボラからヨガの贈り物“ ＠神奈川県横須賀市秋谷 秋谷ヨガハウス

◉　5月15日（日）ワンデー・オープンクラス 
　　“GIFT of Connection 〜繋がりの贈り物” ＠神奈川県葉山港管理事務所3F多目的室

◉　5月22日（日）〜24日（火）2泊3日　宿泊型リトリート
　　"GIFT of Trust 〜信頼の贈り物” ＠静岡県伊豆河津町 禅の湯

各イベントの詳細は予約ページをご覧下さい。
みなさんのご参加を心よりお待ちしております。

Deborah Koehn Yoga Workshop 2016 "GIFT"

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Deborah Koehn Yoga Workshop 2016 "GIFT"の基本情報