～きっと自分が好きになる　こころ と からだ がつながるGym～
渋谷区発、パーソナル特化型ジムです。
http://www.smileship.or.jp/asobu

ASOBUは、5つの英単語の頭⽂字を取って名付けられました。
 A  (Awareness)：自分自身の気持ち・変化・成長に気づく
 S  (Somatic)     ：心と身体のつながりを知り、感じる
 O  (Original)     ：自分を大切に、自分らしく居る
 B  (Breathing)  ：呼吸を感じ、呼吸に意識を向ける
 U  (Update)　   ：新しい情報を取り入れ、自分を更新する

【営業時間】
火曜～金曜　11時～20時
土日・祝日　10時～18時

【休業日及び臨時営業日】
月曜日、年末・年始はお休みです。
但し、第2,4月曜日が祝日の場合、月曜日は営業し、翌日の火曜日が休業となります。
※年末年始休業：2022年12月29日(木)〜2023年1月3日(火)

【対象】
中学生以上

【利用方法】
初回利用の方は、オリエンテーションをご予約ください。

【利用規約】※ご同意いただいた上でご利用ください
https://drive.google.com/file/d/1_zqDWKGqSE2TAtwU0amzQWMvt4Ud_Pmu/view?usp=sharing

～きっと自分が好きになる　ココロとカラダがつながるGym～
渋谷区発、中学生から使えるパーソナル特化型ジムです。

本日は4月19日より新たに加わるKenzoトレーナーをご紹介します♪

＜Kenzoトレーナープロフィール＞

管理栄養士
フードスペシャリスト
日本ストレッチング協会 STP
日本ボディートレーナー協会 整体師
加圧インストラクター
（第80回）（第82回）東京箱根間往復大学駅伝競走出場

＜Kenzoトレーナーよりご挨拶＞

こんにちは！
けんぞう（Kenzo）と申します。

管理栄養士を保有するパーソナルトレーナーとして、お客様の心身の健康と魅力を引き出すこと目標とし、トレーナー活動中です！

中学、高校、大学、陸上自衛官時代に陸上長距離競技に打ち込んでいる時は、とにかく強くなりたい一心で、トレーニングやボディーケア、それに栄養について毎日実践の日々でした。

栄養学に興味をもつきっかけとなったのは14歳の時。

速く走りたい一心でダイエットをし、激痩せしたのち、風邪をこじらせ副鼻腔炎が悪化して、視力を失う寸前でした。
その後、復帰するも、すぐに疲労骨折をし、とてもセンシティブな成長期に悔しい思いをしました。

このダイエットの経験こそ、栄養学に興味を持ったキッカケです。

運動と栄養に携る仕事で世の中に価値創造をする事をミッションとし、トレーナー活動をしています。

愉しく継続できるトレーニングを提供できるよう心掛けていますので、ぜひ一度身体つくりの担当をさせてください♪

箱根駅伝に２回も出場した経験をもつKenzoトレーナー！（すごいっ！）ランニングに打ち込んでいらっしゃる方や、栄養指導（シェイプアップ、体重アップ等）を希望されている方にはおススメのトレーナーです！

Kenzoトレーナーは、金曜日17時～20時にトレーニングセッションに入ります。
ぜひこの機会にKenzoトレーナーを指名してご予約ください。

パーソナルトレーニングのご予約はこちらから
https://coubic.com/dgymasobu/955329 

皆さまのご利用をお待ちしています。

本日は4月19日より新たに加わるKenzoトレーナーをご紹介します♪

＜Kenzoトレーナープロフィール＞

管理栄養士
フードスペシャリスト
日本ストレッチング協会 STP
日本ボディートレーナー協会 整体師
加圧インストラクター
（第80回）（第82回）東京箱根間往復大学駅伝競走出場



＜Kenzoトレーナーよりご挨拶＞

こんにちは！
けんぞう（Kenzo）と申します。

管理栄養士を保有するパーソナルトレーナーとして、お客様の心身の健康と魅力を引き出すこと目標とし、トレーナー活動中です！

中学、高校、大学、陸上自衛官時代に陸上長距離競技に打ち込んでいる時は、とにかく強くなりたい一心で、トレーニングやボディーケア、それに栄養について毎日実践の日々でした。

栄養学に興味をもつきっかけとなったのは14歳の時。

速く走りたい一心でダイエットをし、激痩せしたのち、風邪をこじらせ副鼻腔炎が悪化して、視力を失う寸前でした。
その後、復帰するも、すぐに疲労骨折をし、とてもセンシティブな成長期に悔しい思いをしました。

このダイエットの経験こそ、栄養学に興味を持ったキッカケです。

運動と栄養に携る仕事で世の中に価値創造をする事をミッションとし、トレーナー活動をしています。

愉しく継続できるトレーニングを提供できるよう心掛けていますので、ぜひ一度身体つくりの担当をさせてください♪

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箱根駅伝に２回も出場した経験をもつKenzoトレーナー！（すごいっ！）ランニングに打ち込んでいらっしゃる方や、栄養指導（シェイプアップ、体重アップ等）を希望されている方にはおススメのトレーナーです！

Kenzoトレーナーは、金曜日17時～20時にトレーニングセッションに入ります。
ぜひこの機会にKenzoトレーナーを指名してご予約ください。

パーソナルトレーニングのご予約はこちらから
https://coubic.com/dgymasobu/955329 



皆さまのご利用をお待ちしています。

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