■ コロナウイルスの予防対策について ■


e-styleでは コロナウイルス予防対策として 以下を実施します。

*レッスンの前後にはドアをあけて換気を行う

*ドアノブなど触れやすい部分は 塩素系漂白剤もしくはアルコール消毒液で 除菌する

*更衣室に ハンドソープを設置


換気によりホットクラスは温度が上がりにくくなるかと思いますが

何卒 ご理解の上 ご了承ください。


また 衛生対策として インストラクターがマスクを着用しレッスンを

行う場合があります。

レッスンに参加される方で 不安がある方は マスクを着用されるようお願いします。

また レッスンの前後には 手洗いをお願いいたします。


<お客様にお願い>

体調がすぐれない場合(発熱・倦怠感など)は

レッスンの参加をお控えいて抱きますようお願いいたします。


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ヨガを日常の生活に取り入れてみませんか?

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ヨガの基本は ポーズ(アーサナ)と 呼吸です。

ポーズでは体の歪みの矯正、柔軟性や体力が向上するなどの効果があります。

そこに呼吸を組み合わせることで、活力と集中力が増し体の内側から活性化していきます。

自分を見つめ直す時間とリラックス効果も与えてくれるヨガは、多忙でストレスフルな現代人に最も適していると思います

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また高度な技術や道具のいらないヨガは、体が硬い人、運動が苦手な人や、体力のない方にもおすすめです。

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「私は体がかたいから・・・」と教室に通うことを敬遠されていた方も、

一緒にゆっくり体を動かして心と体をリフレッシュさせませんか?

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常温からホットまでいろんなプログラム用意してます。

きっとあなたにあったプログラムが見つかるはず

もちろん、男性も大歓迎です♪

提携の一時保育施設も利用できママにも安心のヨガスタジオです。

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<SYSTEM> ※表示価格はすべて税別となります。

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体験レッスン 1レッスン 1,000円    2レッスン 2,500円(1か月有効)

※ご予約は問い合わせフォームからお問い合わせください

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MONTHLY-E (月額変動プラン)

 はじめに回数を決めなくても大丈夫♪

 ご利用回数に応じて月会費が変動します

 ★毎月25日締切 クレジットカード登録決済

 5回以上で通い放題!

  月0~1回 > 2,500円

     2回 > 4,000円

     3回 > 5,500円

     4回 > 7,000円

   5回以上 > 8,500円

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MONTHLY-4 (月4回プラン)

 月に4回までご利用のお得プラン♪

月会費>5800円

 ★毎月25日締切 クレジットカード登録決済

 5回目以降は ワンレッスン 1500円で追加利用できます

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回数券

 10回券(90日間有効) 18,500円

  5回券(60日間有効) 10,500円

  3回券(30日間有効)  7,200円

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  継続の場合は事前購入がお得です!

   早割① 10%OFF

   早割② 20%OFF

   早割③ 30%OFF

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<プライベートレッスン>

プライベートレッスン 対応可 (インストラクター CHIKA)

詳細は メールもしくはお問い合わせフォームからお問い合わせください。

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CHIKA (e-style 主宰)

 *全米ヨガアライアンス(RYT200)

 *IHTA認定 ヨガインストラクター

  *IHTA認定 シニアヨガインストラクター

  *IHTA認定 ピラティスインストラクター

  *IYCアシュタンガヨガ指導者養成講座修了

  *ヨガ解剖学ティーチャートレーニング終了

  *陰ヨガ指導者養成講座修了

 *アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座修了

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<スタジオレンタル>

通常レッスンがない時間 スタジオレンタルも しております。

(スタジオ定休日:祝日、10日、20日、30日)

詳細は メールもしくはお問い合わせフォームからお問い合わせください。

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<同askビル内提携店> ※託児予約は別予約となります。

一時保育施設「STARCHILD」

詳細はコチラ→ https://star-child.jp/

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<相互リンク>

YOGA ROOM. https://www.yogaroom.jp/

YOGA STUDIO e-style's Information

Address
愛知県名古屋市名東区藤が丘116番地 ASKビルB1
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Business Hours

月〜金 10:00 - 21:30

土 10:00 - 15:00

日 10:00 - 17:00

Reviews (5)

4.8
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3
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1
  • クービックユーザー

    カナ先生 コアバランス


    毎回違う内容でレッスンしてくれるので、毎週楽しみに通ってます。

    先生の声も明瞭で聞き取りやすいです。


    2020年02月22日

  • クービックユーザー

    とても丁寧で優しい先生でした。少人数でゆったりレッスンできたのでとても良かったです。ありがとうございました。

    2020年02月20日

  • クービックユーザー

    リズムフローヨガ

    ウォーミングアップとクールダウンはゆったりとした感じでした。

    メインのリズムフローは、エド・シーランの曲に合わせてカウントをとりながら呼吸とアーサナをテンポよく連動していったのですが、それがメチャメチャ楽しかったです。

    月ごとに曲や動きが変わるみたいです。

    常温のレッスンですが、先生が常に寒くないか気を配って下さっていたので、ウォーミングアップやシャバアーサナの時も寒くなく快適でした。

    2020年02月18日

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