今日はマンツーマンでラッキーでした。最近なかなか動かなくて体がカチカチだったけど、ヨガをするとやっぱり気持ちいいですね。オンラインだとスタジオまで焦って行かなくてもいいし、駐車場代金もかからないし、手軽でいいこといっぱいで気に入っています。 もともと常温ヨガ希望だったので、これからの時期は特に暑いとバテてしまうから家でやるのがちょうどいいです。これからもよろしくお願いいたします。ありがとうございました。

GW中にオンラインヨガに参加しました。

画面越しのレッスンですが、先生の声も聞きやすくBGMも流れていて、リラックスしながらも集中して体を動かすことができました。

運動量もちょうど良かったです。

スタジオに通える時間がとれなくなりオンラインレッスンを探していました。何年も通い続けたe-styleさんでオンラインレッスンが出来ると分かって早速やりました！やっぱり自分一人では無理です。またオンライン続くといいな〜^ ^