花れて輪になれ　えがおひろしま

YOGAで輪になろう！

この度のコロナ禍により、わたしたちは生活様式の変化を余儀なくされ、生活リズムの乱れを実感することも少なくないと思います。

ヨガは、ポーズと独特の呼吸法そして瞑想を組み合わせることによって心身ともにリラックスさせ、心と身体の不調を整える効果があると言われています。

またイベント初日の10月31日は満月です。満月をきっかけに「花れて輪になれ えがおひろしま」で心とカラダをリスタートさせ、生活のリズムを取り戻しましょう。

参集する事業者さまと市民のみなさまに健康と繁栄がもたらされますように―