パーソナルジム＆ピラティス &rich

トレーナーさんの前職時代からお世話になっています。

トレーニングを再開するにあたって、前のジムでとても熱心に対応してくださったトレーナーさんにもう一度担当して頂きたいと思い、こちらに通うことにしました。

というのも、私は身体に少々の不自由があるので、熱心に勉強して親身になってトレーニングしてくださったトレーナーさんに、ぜひまたお世話になりたいと、思ったのです。

その選択に間違いはなく、予想どおり、丁寧に身体のことを考えてくださるので、とても満足しています。

しかも褒め上手なので、ついつい載せられて頑張ってしまいます。

また、ピラティスマシーンがあるおかげで、自分一人ではできない動きができるのもポイントが高い。ぐーん！とストレッチができて、気持ちが良いです。

例えば、⚫️⚫️の柔軟性が欲しいとリクエストを出せば、重点的にやってもらえます。知識がしっかりあるので、安心してお任せできます。少し遠いのが唯一の

９月から始めて3ヶ月が経ちました。

仕事柄前傾姿勢が多いのと子供の頃から猫背が気になっており姿勢矯正のために始めました。

また、周りでマシーンピラティスやピラティスを始めた方が多く姿勢が綺麗になってることもあり近くでないかを探してエンリッチさんを見つけました。

ピラティススタジオと迷いましたが、いつでも気軽に行けるというのはありがたいですが、結局行かなくなり結果も感じず辞めてしまうなと自分の性格からしてマンツーマンで見てくれるところがよくて

体験に伺って、私にもできそうという気持ちに野中さんがサポートしてくれて頑張ろうとなりました。

私の体なのに、よくわかっていなくてそこを毎回考えてメニューを組んでくれるので安心してお任せしてます。

出産後筋肉がなくなり、疲れやすいなどの不調も減ってきて体幹も増えてきたなと少しずつ感じているので引き続き野中さんのサポートを受けながら頑張りたいと思います。

運動したいなと日頃感じてる方は、是非勇気を出して体験行かれたらいいのになと周りにも紹介できるジムだと思います。

これからもよろしくお願いします。

運動不足と姿勢改善のために通い始めました。丁寧に教えてもらえるので毎回しっかり効いて、徐々に姿勢が整って体調も良くなってきたのを実感しています。スタジオも清潔で落ち着いた雰囲気で、トレーナーさんも優しく初心者でも通いやすいです！