初めてのグループレッスンも、楽しく出来て良かったです！ありがとうございます！これからも、よろしくお願いします！

音楽に合わせてバランスボールで跳ねながら体を動かしていくのですが、少し足がプルプルになりますが、音楽があるので、頑張れます！

先生もとっても素敵な方で楽しくレッスンできます♪

お寺でヨガができるんだと、興味がわき参加しました。

お寺の清々しい雰囲気もよかったし、ヨガはテンポよくまんべんなく全身伸ばせました。先生の明るい雰囲気も素敵でした。また行きたいと思います。