《月曜》
⭐︎追加⭐︎
4/27(月)🆕インストラクターHINAとSHIHO開講！！
▶︎時間：20:00〜20:45
▶︎担当： HINA
▶︎内容：BASIC Flow
▶︎強度：☆☆
身体のつながりを感じながらインナーマッスルを鍛え、
集中力を高めるクラスです。
▶︎時間： 21:00〜21:45
▶︎担当： SHIHO
▶︎内容：conditioning pilates
▶︎強度：☆
心身の状態を整え、最高のパフォーマンスを発揮できる身体を目指しましょう。
🆕インストラクター MAMI ＼(^^)／
息子2人のママであり、
柔らかい雰囲気の中に、芯の強さを持つインストラクター✨
週始めの月曜朝にピッタリな爽やかな女性です✨
皆さんにピラティスの楽しさをお伝えいたします✨
▶︎時間：11:00〜11:45
▶︎担当： MAMI
▶︎内容：BASIC Flow
▶︎強度：☆☆
身体のつながりを感じながらインナーマッスルを鍛え、
集中力を高めるクラスです。
🆕インストラクター NANA＼(^^)／
華やかでクールな見た目と、
母性をくすぐるような可愛らしさを持つ女性です✨
夜の時間を楽しく癒してくれるレッスンをお楽しみください😊
▶︎時間：20:00〜20:45
▶︎担当： NANA
▶︎内容：BASIC Flow
▶︎強度：☆☆
身体のつながりを感じながらインナーマッスルを鍛え、
集中力を高めるクラスです。
▶︎時間： 21:00〜21:45
▶︎担当： NANA
▶︎内容：conditioning pilates
▶︎強度：☆
心身の状態を整え、最高のパフォーマンスを発揮できる身体を目指しましょう。
