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わくわくランニング教室「親子のかけっこ教室」

2,200円(税込)
わくわくランニング教室「親子のかけっこ教室」

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    論理的に説明していただき、とてもわかりやすくて、納得感がありました。確実に走るフォームも変わりました。本当に参加してよかったです。

  • 匿名のユーザー

    ランニング歴6年のサブ4ランナーです。これまで我流で走ってきましたが、膝の違和感と30km以降の失速を改善するため、効率的な走りを学びたく参加しました。

    シューズの履き方、ウォームアップ方法、走るときに意識するポイント等たくさん教えていただきました。レッスン前後のランニング動画を比較しましたが、ストライドが広がり、フォームが良くなりました。

    レッスン後、教わったことを意識しながら皇居を1周しました。ハムストリングからお尻に疲労感があったので、上手く使えたのかなと思います。

    いくつかの動画も送っていただいたので、それらも参考にしながらランニングの質を高めていきたいと思います。ありがとうございました。

  • 匿名のユーザー

    身体の使い方を教えてもらいました!目からウロコがたくさん落ちました!

    こんな企画があったら、またぜひ参加したいです!

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基本情報

営業時間

月 09:30 - 19:30

火 10:00 - 22:00

水 10:00 - 22:00

木 10:00 - 22:00

金 10:00 - 17:30

土 10:00 - 19:00

日 09:00 - 19:00