「夢に向かって頑張る少年少女の親御さんを応援します!!」
体全体を連動させしなやかに動かすことが出来る。
自分の体を自分のイメージ通りに動かすことが出来る。
これが「動きのセンス」であり、「運動のセンス」に繋がります。
運動センスは遺伝ではありません。育てることが出来ます。
そして使わない機能は失われていきます。
その機能が失われないように基本的な体の動かし方を繰り返し、何時でもフルで体の機能を使える状態にしていきます。
地味だけど大事な基本的な体の動かし方を通して、運動センスを育てるだけではなく、「やりたい事を実現できるはずだという自己効力感を育むこと」「やりたいと思えるほど興味があることを見つけ出すこと」を長期的にサポートしていきます。
契約金の他、別途セッション料がかかります。
対象:小学校4年生~高校生
契約期間
6カ月:一括払い 170,000円
分割払い 180,000円
1年間:一括払い 300,000円
分割払い 328,000円
契約金に含まれるもの
食事指導
親御さんへのLINEまたはメールでのサポート
月1回親御さんへのパートナーストレッチサービス30分
主催教室への参加費無料(親御さん含む)お一人様1回
親御さんへのパーソナルトレーニング半額(都度払い)
このセッションで得られるもの
(親)
●子供の笑顔
●子供の成長していく姿
(子供)
●自分の体をコントロールする力
●集中力
●自分で考える力
●礼節
●社会とつながる力
●自己効力感
実施内容例
小中学生
日々大きくなる体に対し、自分のボディイメージを書き換える作業を行っていきます。赤ちゃんトレーニングやアニマルムーブメントなどで、関節の動きを良くし、成長期特有のスポーツ障害を予防すると同時に、あらゆるスポーツの動きに対応できる柔らかい関節や筋力を創るトレーニングで、日常では使わない身体の動きや働きを眠らせずに、いつでも稼働できる状態へ高めます。
高校生
パフォーマンスをより力強く速く発揮できるようにしていきます。体幹トレーニング、ファンクショナルトレーニング、自重トレーニングやスポーツの動きに付加をプラスしたトレーニングで筋肉だけではなく、動きを鍛えるトレーニングと心身を鍛えるトレーニングを中心におこないます。