フォレスト ヨガでは、ヨガ&ピラティスのクラスを初心者、シニア、マタニティ、産後等オールレベルで参加可能な豊富なメニューと、他セラピーやマタニティペイント、星読み等
地域の皆様や遠方からも多くの人達に “心と身体と呼吸をつなぐ” 人と人を繋ぐ癒しの場所として提供。
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自然豊かな森に囲まれたフォレストリゾート🏝️敷地内には、ヨガスタジオ、コート&グランドを併設。
月 09:30 - 13:00
火 09:30 - 14:00
水 09:30 - 15:30
木 定休日
金 09:30 - 21:30
土 09:00 - 21:00
日 09:30 - 12:00
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匿名のユーザー
自分の体には向き合うことができ、終わった後の心身の充足感が心地よいです。個別に指導していただけるので分かりやすいのもgood!
匿名のユーザー
初めてリストラティブヨガを受けました。
いつもの動くヨガとは違い、本当に何もせず、深い瞑想のような、自分の中の深い世界に潜ったような不思議な感覚でした。
余計なことを何も考えず、何もしない、本当に贅沢な時間でした。ありがとうございました。YM
匿名のユーザー
パーソナルレッスンを受けさせてもらいました。普段自分では気づけなかった身体の凝り固まっている場所を丁寧にみていただき、ほぐし方やストレッチの仕方を教えてもらった後、筋力が弱い部分を鍛える方法もより詳しく教えていただけて、いつも以上に自分の身体を知ることができて嬉しかったです。とても贅沢な時間を本当にありがとうございました。