柔軟性を高め、インナーマッスルを鍛えることで美しく機能的な姿勢に。

長引く肩こり、腰痛には姿勢の見直しが効果的です。

マンツーマンレッスンではAIを使って姿勢の状態もご説明させていただきます。

整体では、疲れが取れないお身体のケアや

お客様がご希望されるトレーニングを行っていただけます。

マンツーマンピラティス、複数人でのピラティスのご予約枠です。