サップヨガ

【南房総1Dayリトリート・SUP & YOGAクルンタ】

美しい自然に囲まれた最高のロケーションに佇むヨガスタジオ 「Yonder Yoga mountain and sea」。
オーナーである半澤夫妻の指導のもと、SUPとヨガで夏を思いっきり楽しみませんか？

コンディションが良ければ、SUPでプライベートビーチに上陸し、岩場を歩いたり、岩から飛び込んだりすることも可能です。たくさん漕いで、たくさん遊んだあとは、南房総の新鮮な食材ををふんだんに使った美味しいランチを楽しみましょう。

食後は、半澤順子先生によるクルンタリストラティブヨガ で心地よい集中と極上の癒やし時間を。しっかりと身体をケアすることで、翌日の疲れが大きく違います。

お一人でも、年齢を問わずご参加大歓迎！お子様の参加については、お気軽にご相談ください。

参加費（税込・ランチ・ガイド2名分込み）：

最終的な人数で参加費が決まります。お支払いは当日現地支払いでお願いいたします。

ヨガ講師：半澤順子先生（Yonder Yoga代表）

SUPガイド：半澤順子先生・半澤拓郎先生

定員：11名（最少催行人数 5名）

マリンシューズ（お持ちの方）

メガネ・サングラスをご利用の方はストラップをご持参ください（当日Yonderでも購入可能）

9:15　Yonder Yoga南房総冨浦スタジオ集合・受付・お会計
9:30～12:30　SUPクルージング
13:00～14:00　ランチ
14:30～16:00　ヨガクルンタ（リストラティブヨガ）
16:30　解散（拓朗さんのセレクトショップでお買い物も可能）

※天候や海の状況によりスケジュールが変更となる可能性があります。着替えは多めにご用意ください。

開催2日前から当日の お客様都合によるキャンセル については、いかなる場合でも参加費の**100%**を頂戴いたしますのでご了承ください。

荒天の場合：小雨なら開催しますが、風やうねりが強い場合は中止となります。その場合、午前中は クルンタヨガ を実施し、ランチまでご一緒して解散となります。その際、5,000円をご返金 いたします。

【南房総1Dayリトリート・SUP & YOGAクルンタ】

美しい自然に囲まれた最高のロケーションに佇むヨガスタジオ 「Yonder Yoga mountain and sea」。
オーナーである半澤夫妻の指導のもと、SUPとヨガで夏を思いっきり楽しみませんか？

コンディションが良ければ、SUPでプライベートビーチに上陸し、岩場を歩いたり、岩から飛び込んだりすることも可能です。たくさん漕いで、たくさん遊んだあとは、南房総の新鮮な食材ををふんだんに使った美味しいランチを楽しみましょう。

食後は、半澤順子先生によるクルンタリストラティブヨガ で心地よい集中と極上の癒やし時間を。しっかりと身体をケアすることで、翌日の疲れが大きく違います。

お一人でも、年齢を問わずご参加大歓迎！お子様の参加については、お気軽にご相談ください。

【開催概要】

日程：

7月27日(日) 9:30～16:00

8月16日(土) 9:30～16:00

参加費（税込・ランチ・ガイド2名分込み）：

5～6名参加：¥14,000

7～9名参加：¥13,000

10～11名参加：¥12,000

最終的な人数で参加費が決まります。お支払いは当日現地支払いでお願いいたします。

講師・ガイド：

ヨガ講師：半澤順子先生（Yonder Yoga代表）

SUPガイド：半澤順子先生・半澤拓郎先生

定員：11名（最少催行人数 5名）

料金：

持ち物：

タオル

着替え

飲み物

マリンシューズ（お持ちの方）

メガネ・サングラスをご利用の方はストラップをご持参ください（当日Yonderでも購入可能）

【タイムスケジュール】

9:15　Yonder Yoga南房総冨浦スタジオ集合・受付・お会計
9:30～12:30　SUPクルージング
13:00～14:00　ランチ
14:30～16:00　ヨガクルンタ（リストラティブヨガ）
16:30　解散（拓朗さんのセレクトショップでお買い物も可能）

※天候や海の状況によりスケジュールが変更となる可能性があります。着替えは多めにご用意ください。

【キャンセル規定】

開催2日前から当日の お客様都合によるキャンセル については、いかなる場合でも参加費の**100%**を頂戴いたしますのでご了承ください。

【SUPについて】

荒天の場合：小雨なら開催しますが、風やうねりが強い場合は中止となります。その場合、午前中は クルンタヨガ を実施し、ランチまでご一緒して解散となります。その際、5,000円をご返金 いたします。

南房総１Day リトリートSUP＆YOGAクルンタ

初心者歓迎　ヨガ・ピラティススタジオgarbha

寒くなく、暑すぎず。快適な室温でレッスンに集中できる環境を整えております。

秋から春は床暖房と湿度調節でスタジオをやさしく暖め、筋肉や関節を動かしやすく。
夏は冷やしすぎない程度の室温を心掛け、内臓や末端が冷えすぎないようにしています。

夏季は室温を28℃に設定して活動しております。外より少し涼しいくらいです。
冬季は30℃くらいです。程よく汗をかける程度の室温で、お客様とインストラクターの体調維持を心がけています。

また、ご自宅で気軽に受けられるオンラインヨガクラスも充実。お仕事や家事の合間にサクッとヨガレッスンを受けていただけます。

その他、インドの経典を学ぶ講座やヨガイベントもたくさんご用意しておりますので、決してあなたを飽きさせません。

いろんな形でヨガを楽しめるgarbhaに、一度お越しになってみてください。

https://garbha.yoga/

【アクセス・駐車場について】
JR内房線　八幡宿駅からまっすぐ、徒歩6分です。

お車でお越しの方は、敷地内駐車場が3台、その他契約駐車場が4台分ございますのでご利用ください。

【国道16号下り方面からお越しのお客様へ】
国道16号下り方面から、ガルバへ向かってお越しの場合、市原埠頭入口を右折してください。

ガルバから一番近い信号は、右折禁止となっていますので、ご注意くださいませ。

お子様の託児提携サービスについて
ヨガレッスンの間、あいカルチャーさんでgarbha専用特別価格 750円にて、お子様を預かってくださいます。

所在地：市原市五井東３丁目４７－８　※平成通り沿い
所要時間：車でおよそ10分（時間帯や道路状況により異なります）

ぜひ、ご利用ください。　

ヨガスタジオgarbha(ガルバ)

南房総１Day リトリートSUP＆YOGAクルンタ

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