にしやまほいくえんの近くです。

ご希望のメニューを選択するようにお願いします。

腰や膝などの痛みの治療、睡眠改善、視力回復、自律神経調整の方、怪我の早期改善や予防、スポーツ障害の早期改善や予防は「鍼灸（全身）・スポーツ鍼灸」をお選びください。



美容美髪、妊活サポート、頭や顔までしっかり調整したい方は、「美顔美容鍼（フェイシャルケア）　美髪美容鍼（頭皮ケア）　妊活　自律神経調整」をお選びください。

ハイパフォーマンスをご希望の方は中心軸を整える「フィジカルアクシス（Axis Methodをお選びください。

ダイエット、姿勢改善などの方は「パーソナルトレーニング&アクシススイング」をお選びください。



初めての方は、ご希望のコースを選択のうえ、アンケートに簡潔に症状やご希望をご記入ください。

（例：腰痛、肩こりなど。　鍼灸、整体、アクシス希望など。）

ホームページもご覧ください。

https://gattenda.net （長山街道はりきゅう整骨院　我手田）

https://axis-gattenda.net （Body Remake Gattenda）

長山街道はりきゅう整骨院　我手田/Body Remake Gattenda

体幹をしっかりさせる「Core　Remake」です。体操やトレーニングなど体力に合わせて行います。

着ると動きがよくなるシャツ、着る医療機器リライブシャツの体験、購入もこちらから予約お願いします。



☆「姿勢」の作り方知っていますか？

がってんだでは、姿勢を作る筋肉⇒「身体を支える筋肉」を鍛えます。

普段使っている筋肉やトレーニングしている筋肉は「身体を動かす筋肉」だけになっていませんか？

「身体を支える筋肉」をしっかりと活性化させましょう！

「身体を支える筋肉」が衰えると

・ポッコリお腹

・太腿が太い

・猫背

・肩こり

・膝や腰の痛み

などの原因になります。

毎日を快適に過ごすために、トレーニング始めましょう！！