長山街道はりきゅう整骨院 我手田(がってんだ)は、鍼灸整骨院です。

https://gattenda.net

主に鍼灸により心身の不調を整えます。

妊活サポート、レディース鍼灸、メンズ鍼灸、眼精疲労、睡眠改善、スポーツ外傷などの施術をしています。

鍼灸では特に、内臓の血流を改善し、心身を回復に導きます。自律神経の調整、疲労回復、リラックス効果、睡眠改善、眼精疲労回復を基本施術とし、ひとりひとりの症状にあった経穴(ツボ)を用いて施術致します。

鍼灸とAxis Power Mastery Methodを組み合わせての施術もしています。

鍼灸で疲労回復、Axis Power Mastery Methodでフィジカルを強くします。

合わせて行うことで心身の状態が上がります。


Body Remake Gattendaはパーソナルトレーニングで身体を整えます。

https://axis-gattenda.net

「未来の健康は自分で作る」

健康になるためのトレーニングをお伝えしています。

セルフメンテナンス、セルフコンディショニングが出来る様に日常生活や普段のトレーニングに組み込める簡単な体操をお伝えします。

基本はインナーマッスルのトレーニング。姿勢を保持するための筋肉、身体を支える筋肉のトレーニングです。身体を強くしなやかにするためには、姿勢を保持する筋肉を丁寧に鍛えなければなりません。力強くトレーニングしているとアウターマッスル(身体を動かす筋肉)にばかり負荷がかかり、インナーマッスルの分までアウターマッスルが働いてしまいます。このようなトレーニングをしていると姿勢が悪くなるばかりではなく、スタイルも悪くなり、ケガをしやすい体になります。

便利になった世の中ですので、幼少期の歩行、運動が激減しています。身体を形成する大事な時期に運動量が少なくなりインナーマッスルがきちんと育っていない方が多くなってきています。

ひざの痛みや、腰痛、肩こりなども筋力のアンバランスが原因です。

姿勢を作る筋肉を優しくお伝えしますので、未来の健康のために一緒に頑張りましょう。


またAxis Power Mastery Methodで中心軸を整えることができます。

Axis Power Mastery Methodは頭蓋骨を調整し、本来の神経伝達にし中心軸を作ります。

身体を24ブロックの筋肉群に分け、ひとりひとりにあった調整を行います。

全身的なパワーアップから、視野を広げる、肩関節の可動域を広げる、股関節の可動域を広げる、バットやラケット・竹刀など道具にまで軸を持たせるなどが可能です。

普段のトレーニングの質が格段にアップします。

身体能力向上メソッド、Axis Power Mastery Methodを取り入れてハイパフォーマンスを目指しましょう。



岩手県雫石町にある鍼灸整骨院

長山街道はりきゅう整骨院 我手田(がってんだ)

健康のための体操、トレーニング

Body Remake Gattenda


長山街道はりきゅう整骨院 我手田/Body Remake Gattenda's Information

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岩手県岩手郡雫石町長山矢筈39-2
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Business Hours

月 09:00 - 19:00

火 09:00 - 19:00

水 09:00 - 18:00

木 09:00 - 19:00

金 09:00 - 19:00

土 09:00 - 18:00

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Reviews (70)

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  • クービックユーザー

    初めてお灸を体験。モグサが燃えているさまは、焚き火のサツマイモの気分でした(笑)モグサの煙が想像以上でしたが、気持ち良い温かさで体も心もホグレました。ありがとうございました。

    返信コメント

    高評価ありがとうございます。


    お灸は熱くないように、温かい程度にしています。煙は出ますが、身体を温めるにはよい施術です。

    当院では、三陰交、手三里、関元などのツボを全身治療の際に基本治療穴として、お灸をしています。

    目的は、足先までの血流改善、腹部(特に下腹部)の血流改善、そして免疫の活性化です。


    5・6カ所お灸をするだけですが、ほあっと温かくなります。


    サツマイモのようにほかほか(笑)で、手や足の先まで温かさを保てるような治療を心がけています。


    体も心もホグレて良かったです(^_^)温かい心と体で寒い季節を乗り切りましょう!!

    2022年11月04日
  • クービックユーザー

    諸事情でひと月以上間があいたら、もう身体ががたがたでした。やはり定期的なメンテナンスが必要と痛感しました。

    返信コメント

    高評価ありがとうございます。


    定期的なメンテナンスをすることで、体調が崩れにくくなります。

    忙しい時を乗り越えられるように、ご都合が合うときは、メンテナンスしていきましょう!


    ひと月以上空いて、身体ががたがたでも、忙しい時を乗り越えられる体力があったことは、素晴らしいことだと思います。


    しっかりと回復するように、精いっぱいお手伝いさせて頂きます。

    2022年10月03日
  • クービックユーザー

    左うでの振袖、指先の痺れが、だいぶ改善してきました!

    お陰様で安心しました。

    ありがとうござました。

    お腹周りの筋肉も意識して過ごしたいと思います!

    返信コメント

    高評価ありがとうございます。


    腕や指先の痺れは、脳の異常や、頚部での神経圧迫など危険な場合もあります。

    痺れや麻痺などが強い場合や、進行していく場合などはすぐに病院で検査が必要です。


    病院で異常がないとされた場合は、当院で治療が可能です。

    指先などは少しの怪我でも、腫れあがってしまうと、痺れや痛みを強く感じます。

    アイシングなどの初期処置をしっかり行い、鍼灸で流れを良くすると軽減します。


    腕の場合も筋肉の小さなひきつれなどで、痺れを感じることがあります。

    そのままで自然に治るものもありますが、痛いと寝れないし、動かさないようにして、血流を悪くするように生活してしまいます。この場合は痛みやしびれが増してしまいます。


    当院では筋肉を低刺激でほぐして、血流を改善させ、症状の緩和をはかるようにしています。


    お腹周りの筋肉を意識すると、骨盤が立ち、姿勢が良くなります。

    肩の力も抜けて、腕や指先にの血流が良くなりますので、ぜひ意識することを続けてみて下さい。


    症状改善のご報告、大変ありがとうございます。

    2022年09月12日
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