長山街道はりきゅう整骨院 我手田(がってんだ)は、鍼灸整骨院です。
主に鍼灸により心身の不調を整えます。
妊活サポート、レディース鍼灸、メンズ鍼灸、眼精疲労、睡眠改善、スポーツ外傷などの施術をしています。
鍼灸では特に、内臓の血流を改善し、心身を回復に導きます。自律神経の調整、疲労回復、リラックス効果、睡眠改善、眼精疲労回復を基本施術とし、ひとりひとりの症状にあった経穴(ツボ)を用いて施術致します。
鍼灸とAxis Power Mastery Methodを組み合わせての施術もしています。
鍼灸で疲労回復、Axis Power Mastery Methodでフィジカルを強くします。
合わせて行うことで心身の状態が上がります。
Body Remake Gattendaはパーソナルトレーニングで身体を整えます。
「未来の健康は自分で作る」
健康になるためのトレーニングをお伝えしています。
セルフメンテナンス、セルフコンディショニングが出来る様に日常生活や普段のトレーニングに組み込める簡単な体操をお伝えします。
基本はインナーマッスルのトレーニング。姿勢を保持するための筋肉、身体を支える筋肉のトレーニングです。身体を強くしなやかにするためには、姿勢を保持する筋肉を丁寧に鍛えなければなりません。力強くトレーニングしているとアウターマッスル(身体を動かす筋肉)にばかり負荷がかかり、インナーマッスルの分までアウターマッスルが働いてしまいます。このようなトレーニングをしていると姿勢が悪くなるばかりではなく、スタイルも悪くなり、ケガをしやすい体になります。
便利になった世の中ですので、幼少期の歩行、運動が激減しています。身体を形成する大事な時期に運動量が少なくなりインナーマッスルがきちんと育っていない方が多くなってきています。
ひざの痛みや、腰痛、肩こりなども筋力のアンバランスが原因です。
姿勢を作る筋肉を優しくお伝えしますので、未来の健康のために一緒に頑張りましょう。
またAxis Power Mastery Methodで中心軸を整えることができます。
Axis Power Mastery Methodは頭蓋骨を調整し、本来の神経伝達にし中心軸を作ります。
身体を24ブロックの筋肉群に分け、ひとりひとりにあった調整を行います。
全身的なパワーアップから、視野を広げる、肩関節の可動域を広げる、股関節の可動域を広げる、バットやラケット・竹刀など道具にまで軸を持たせるなどが可能です。
普段のトレーニングの質が格段にアップします。
身体能力向上メソッド、Axis Power Mastery Methodを取り入れてハイパフォーマンスを目指しましょう。
岩手県雫石町にある鍼灸整骨院
長山街道はりきゅう整骨院 我手田(がってんだ)
健康のための体操、トレーニング
Body Remake Gattenda
月 09:00 - 19:00
火 09:00 - 19:00
水 09:00 - 18:00
木 09:00 - 19:00
金 09:00 - 19:00
土 09:00 - 18:00
日 定休日
5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー
今日はほんとありがとうございました。
今までマッサージに行ったことはあれど、整体は初めて…
整体って、すごい面白い!
とても為になりました!!!
また行きます!
よろしくお願い致します。
高評価ありがとうございます。
筋肉を押したり揉んだりする他に、整体では筋肉、骨格、皮膚、内臓など調整します。
鍼灸では気、血、水の流れを調整します。
こころと身体を軽くする方法はいっぱいあります。
がってんだでは上記に加え、トレーニングもセルフケアとして取り入れられるように、皆さんにお伝えしています。
身体についての説明もお伝えしていきますね。
今後ともよろしくお願いいたします。
2024年07月16日匿名のユーザー
前回で大変助けて頂きありがとうございました。何をするにもギックリになるのが怖くて行動出来ませんでした
が全然動く事が出来る様になりました。ありがとうございました。
周りに同じ様な人がいますが慢性化だと諦めています 先生は治ると言って頂いたので、いつものアドバイス
の通り頑張ります
我が家では、病院行く前に先ずはガッテンダ!と会話しています
次回もよろしくお願いいたします。
高評価ありがとうございます。
ぎっくり腰はまずは姿勢の改善からです。筋肉の使い方が変われば、今よりも良くなります。
筋肉疲労などは治療で改善させますが、筋力不足は治療では補えません。
ですので、治療で疲労回復や、回復力を挙げて、自宅などでインナーマッスルや体幹を鍛えてもらうと、早期改善が見込めます。
再発しないように、メンテナンスの治療やセルフケアをして、こころも身体も軽くして日常生活を送りましょう。
今後ともよろしくお願いしたします。
2024年07月11日匿名のユーザー
今日も丁寧に施術して頂きました。
とても感謝です。
高評価ありがとうございます。
より良い施術ができるよう研鑽していきます。
皆様のレビューに励まされております。
本当に感謝です!
ありがとうございます!
2024年07月06日