GLOW｜キックボクシング&フィットネス_東村山店

体験で参加させていただきました。

明るく清潔感のあるジムでした。

指導も分かりやすく、雰囲気も良いので楽しみながら汗をかくことができました。

入会して半年ほど経過したのでレビューさせていただきます。

まず入会の目的は

・減量

・心身のスタミナ向上

・継続的に熱中できる趣味探し

・ストレス解消

でした。

格闘技にはかねてから興味があったので、自宅から通える当ジムの体験に参加し、即日入会しました。

半年通った結果、挙げていた目的は全て果たせています。

自分のレベルや目的に合わせてクラスが選べるので、無理なく楽しんで運動ができます。私は初級クラスと負荷の高い運動を短時間で行うクラスに週2回通い、減量とスタミナ向上に成功しました。

また、トレーナーの秋吉さんは丁寧かつ、モチベーションを上げてくれる指導をしてくれ、練習メニューにも飽きさせないような工夫を常にして頂けるので、運動で難しい継続性についてもクリアーできています。さらにいえば、的確な指導のおかげで、自身の成長を実感でき、もっとやりたい！ と思えるのも大きな魅力です。

ストレス解消に関しては、ミット打ちやサンドバックでの練習ができるので、言わずもがなです。

施設は清潔で管理が行き届いているので、安心感も高く、通ってらっしゃる方々は雰囲気よく、マナーも素晴らしく感じます。

キッズクラスもあるので、親子で通って楽しんでいるという話もよく耳にします。

長くなりましたが、思い切って入会して本当に良かったと感じており、運動をしたい方にはおすすめしたいジムです。

体験ありがとうございました。とても丁寧な指導をしていただき、充実した時間となりました。夜遅めの時間でも体を動かす場所があるのはとても助かります。