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匿名のユーザー 女性
ちょっと早めに着いたらフリーレッスン中でミット打ちの激しい音に『あー場違いだった〜』とビビリ倒していたのですが、初級のレッスンが始まると動的ストレッチから入って丁寧なレクチャーで緊張もすぐにほぐれました。
同じくレッスンを受けている方とペアになった際もお相手の方が優しく教えてくださってスムーズにレッスンを受けることが出来ました。
清掃も行き届いていて安心です。
GLOWをご利用いただきありがとうございます。当ジム初心者の方でも安心して続けられるよう、丁寧な指導とアットホームな雰囲気を大事にしています。時間帯によっては今回のようなフリートレーニングの練習を見て驚かれることもあるかと思いますが、皆さんが自分の目的のために一生懸命と練習する姿はトレーナーとしてとても嬉しく思っています。
GLOWの会員様は皆素敵な方が多いのでぜひこれからもジムを活用して頂ければ幸いです。
匿名のユーザー 男性 | 30代
体験で参加させていただきました。
明るく清潔感のあるジムでした。
指導も分かりやすく、雰囲気も良いので楽しみながら汗をかくことができました。
嬉しいコメントと体験ありがとうございました。今後のレッスンの励みになります。
キックボクシングは運動量もさることながら筋力アップやストレス発散効果もあり自律神経系も整います。
是非、今後ともGLOWを活用していただければ幸いです。
2025年03月13日匿名のユーザー 男性 | 30代
入会して半年ほど経過したのでレビューさせていただきます。
まず入会の目的は
・減量
・心身のスタミナ向上
・継続的に熱中できる趣味探し
・ストレス解消
でした。
格闘技にはかねてから興味があったので、自宅から通える当ジムの体験に参加し、即日入会しました。
半年通った結果、挙げていた目的は全て果たせています。
自分のレベルや目的に合わせてクラスが選べるので、無理なく楽しんで運動ができます。私は初級クラスと負荷の高い運動を短時間で行うクラスに週2回通い、減量とスタミナ向上に成功しました。
また、トレーナーの秋吉さんは丁寧かつ、モチベーションを上げてくれる指導をしてくれ、練習メニューにも飽きさせないような工夫を常にして頂けるので、運動で難しい継続性についてもクリアーできています。さらにいえば、的確な指導のおかげで、自身の成長を実感でき、もっとやりたい! と思えるのも大きな魅力です。
ストレス解消に関しては、ミット打ちやサンドバックでの練習ができるので、言わずもがなです。
施設は清潔で管理が行き届いているので、安心感も高く、通ってらっしゃる方々は雰囲気よく、マナーも素晴らしく感じます。
キッズクラスもあるので、親子で通って楽しんでいるという話もよく耳にします。
長くなりましたが、思い切って入会して本当に良かったと感じており、運動をしたい方にはおすすめしたいジムです。
嬉しいコメントありがとうございます。
「目的に合わせて練習」をしていただけるように、
「楽しんでいただける」ように、
「飽きないように」は常に
試行錯誤しながらやっております。
これからも楽しんでいただけるジムを目指しますので
今後ともぜひGLOW東村山をよろしくお願い致します。
2025年02月01日