Shiho瞑想会 ＜30分＞
予約に関しての注意事項
- 予約の受付締切
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- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の1時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー
Mr.Rahul,
Thank you for the enjoyable yoga session!
I was able to feel my body and breath in a joyful way, experiencing an indescribable sense of happiness and fulfillment.
I always look forward to the twice-monthly sessions.
Thank you!
Rahul先生、楽しいヨガセッションありがとうございます！
身体と呼吸を楽しく感じることができて、言葉にならない喜びと充実感を体感させて頂きました。
月２回の開催をいつも楽しみにしています。
ありがとうございました！
返信コメントThank you very much for joining yoga session and enjoying it. I will try my best to make yoga session more productive and enjoyable. Always thank you.
ヨガセッションにご参加いただき、楽しんでいただきありがとうございました。ヨガセッションがより実り豊かで楽しいものになるよう最善を尽くします。いつもありがとうございます。
2025年12月27日匿名のユーザー
真美先生、瞑想会ありがとうございます！
コツコツ習慣化することが大切なんだと思いました。
一人だと途中でやめたくなったり、瞑想後の振り返りもしないので、みなさんと座れる瞑想会や、先生から頂くシェアの時間は大切だなとつくづく思います。
また参加させて頂きます！ありがとうございました！
返信コメント瞑想会にご参加いただきありがとうございます。1人でする瞑想とグループ瞑想ではそれぞれメリットが違いますね。グループ瞑想のいいところはまさに、途中でやめられないこと、他の参加者の話から気づきが深まること、また瞑想中も1人の時とは全身の感覚や心の働きが全然違うと思います。そして習慣にしなければ本当の意味で瞑想の恩恵は受けられませんね。お忙しい中、レビューもお書きいただきありがとうございます。またのご参加お待ちしております。
2025年12月27日匿名のユーザー
Mami先生、瞑想会で「本当の自分」についての質問にアドバイスくださり、ありがとうございました。
エゴの範疇ではありますが、本音を誤魔化さずに、ちゃんと繊細に言語化するようにします。自分の違和感と居心地の悪さの正体がわからず、モヤモヤしてましたが、教えて頂きスッキリしました。
全部が自分次第なんだと責任が持てます。
あと、観察できてる喜びみたいな、感情の起伏にも注意を向けていきます。
ありがとうございました。
返信コメント瞑想会にご参加いただきありがとうございます。疑問が解決できたようで嬉しく思います。瞑想中だけでなく、日常でも思考や感情を観察するよう意識できるといいですね。レビューもお書きいただきありがとうございました。
2025年12月27日