レビュー (682)

  • 匿名のユーザー

    Mr.Rahul,

    Thank you for the enjoyable yoga session!


    I was able to feel my body and breath in a joyful way, experiencing an indescribable sense of happiness and fulfillment.

    I always look forward to the twice-monthly sessions.

    Thank you!


    Rahul先生、楽しいヨガセッションありがとうございます!


    身体と呼吸を楽しく感じることができて、言葉にならない喜びと充実感を体感させて頂きました。

    月2回の開催をいつも楽しみにしています。

    ありがとうございました!

    返信コメント

    Thank you very much for joining yoga session and enjoying it. I will try my best to make yoga session more productive and enjoyable. Always thank you.


    ヨガセッションにご参加いただき、楽しんでいただきありがとうございました。ヨガセッションがより実り豊かで楽しいものになるよう最善を尽くします。いつもありがとうございます。

    2025年12月27日
  • 匿名のユーザー

    真美先生、瞑想会ありがとうございます!

    コツコツ習慣化することが大切なんだと思いました。

    一人だと途中でやめたくなったり、瞑想後の振り返りもしないので、みなさんと座れる瞑想会や、先生から頂くシェアの時間は大切だなとつくづく思います。


    また参加させて頂きます!ありがとうございました!

    返信コメント

    瞑想会にご参加いただきありがとうございます。1人でする瞑想とグループ瞑想ではそれぞれメリットが違いますね。グループ瞑想のいいところはまさに、途中でやめられないこと、他の参加者の話から気づきが深まること、また瞑想中も1人の時とは全身の感覚や心の働きが全然違うと思います。そして習慣にしなければ本当の意味で瞑想の恩恵は受けられませんね。お忙しい中、レビューもお書きいただきありがとうございます。またのご参加お待ちしております。

    2025年12月27日
  • 匿名のユーザー

    Mami先生、瞑想会で「本当の自分」についての質問にアドバイスくださり、ありがとうございました。

    エゴの範疇ではありますが、本音を誤魔化さずに、ちゃんと繊細に言語化するようにします。自分の違和感と居心地の悪さの正体がわからず、モヤモヤしてましたが、教えて頂きスッキリしました。

    全部が自分次第なんだと責任が持てます。


    あと、観察できてる喜びみたいな、感情の起伏にも注意を向けていきます。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    瞑想会にご参加いただきありがとうございます。疑問が解決できたようで嬉しく思います。瞑想中だけでなく、日常でも思考や感情を観察するよう意識できるといいですね。レビューもお書きいただきありがとうございました。

    2025年12月27日
  • 匿名のユーザー

    Mami先生

    早朝の瞑想は、起きたばかりで身体が重い、身体が硬い。身体に呼吸を送り込みながら、徐々に自然に背筋を伸ばして行くけど、心地よい体勢を探していました。

    そして、瞑想してるからと、呼吸をゆっくり目にしてしまう。それを自然な呼吸じゃないなと残念がって、自然な呼吸をまた探そうとします。

    この過程も全部、今のリアルな事なんですが、それもまたおかしいからどうにか仕切り直そうとしてしまう。

    その繰り返しの混乱を、シェアの時間は整理してアドバイス下さいました。


    どこまでも、ありのままを受け入れ続ける訓練を、やります。ありがとうございます。

    返信コメント

    早朝の瞑想会にご参加いただき、ありがとうございました。観察力を養う時間にしようと努力していることが伝わってきます。すぐに自分にダメ出しをしてしまう癖があることに気づいておられますので、引き続き取り組んでいただければと思います。レビューもお書きいただきありがとうございました。

    2025年12月27日
  • 匿名のユーザー

    Mami先生、ヨガの後の瞑想会ありがとうございました。

    ヨガの後でスムーズにボディスキャンに入ると胸のあたりに重たいような感覚がありました。昨日の日中に理由があるわけでもない不安感を感じていたことを思い出しました。

    また参加させていただきます。


    返信コメント

    瞑想会にご参加いただきありがとうございました。ヨガの後はスムーズに瞑想状態になれますね。より繊細な感覚を感じられると思います。感覚に対しての反応を観察し、自己理解に取り組んでいきましょう。レビューもお書きいただきありがとうございました。またのご参加をお待ちしております。

    2025年12月25日
  • 匿名のユーザー

    Mami先生、朝のヨガありがとうございました。

    始める前は左鼻の通りが悪かったのですが、終わる頃には通りが良くなりました。また背骨のプラーナを意識することで、身体が温かくなりました。

    また、参加させていただきます。

    返信コメント

    ヨガのクラスにご参加いただきありがとうございました。ヨガの実践の中で身体の変化を感じていただけて嬉しく思います。続けると身体が変化していくことを感じられると思います。楽しみながら取り組んでいただければ嬉しく思います。またのご参加お待ちしております。

    2025年12月25日
  • 匿名のユーザー

    Mami先生

    瞑想会ありがとうございました。

    感覚を感じることが、非常に楽だなと思った時間でした。思考から離れる時間を大切にしていきます。

    いつもありがとうございます。


    返信コメント

    瞑想会にご参加いただきありがとうございました。感覚を感じられると思考が静まりますね。その時間の重要性を理解されていて嬉しく思います。こちらこそいつもお忙しい中、ご参加いただきありがとうございます。またレビューもお書きいただきありがとうございました。またのご参加お待ちしております。

    2025年12月25日
  • 匿名のユーザー

    Kazumi先生、トレーニングありがとうございました。毎朝体を動かせる時間を作ってくださり、身体に対して少し自信が持てるようになってきました。いつも感謝しております。

    返信コメント

    朝の簡単トレーニングにご参加ありがとうございました。毎朝、身体を動かしていくことで、ご自分の身体に自信が持てるようになったとの、とても嬉しく、励みになるレビューをありがとうございました。


    寒い季節です。身体を鍛えていくことのお役にたてるよう、今後も頑張ります。

    またのご参加楽しみにしております。

    kazumi

    2025年12月25日
  • 匿名のユーザー

    真美先生今日も瞑想会ありがとうございます。今日は座って呼吸から、全身の感覚を感じはじめると、胸のところが重く感じ、とどまってみはじめると、足先や首の後ろが突っ張り、そこから外れていったのでまた、はじめに感じたところに戻りました。シェアのときに、感じた先の心の動きや、捉え方をとてもわかりやすく教えていただきました。焦らず、引き続き実践していこうと思いますので、今後もよろしくお願いします。

    返信コメント

    瞑想会にご参加いただきありがとうございました。感覚の観察が上達しており感心いたしました。鋭敏に繊細な感覚を感じられるようになると思考も静まり、とてもいい時間になると思います。ただ単に心地いい時間にするのではなく、事実を理解していくよう取り組んでいきましょう。レビューもありがとうございました。またのご参加お待ちしております。

    2025年12月25日
  • 匿名のユーザー

    真美先生、朝の瞑想会ありがとうございました。ヨガのあとから、すぐ瞑想に入ったので、自分に意識を向けやすかったです。感じたところの反応と心の働きなどを自分にあったようにお話ししてもらい、引き続き感じていこうと思いました。また参加しますのでよろしくお願いします。

    返信コメント

    ヨガの後の瞑想は思考が静まっていてスムーズに瞑想状態に入れますね。より鋭敏に感覚を感じられることと思います。瞑想ではあらゆる心の働きを、特に反応を観察していく時間です。引き続き観察力を高めていきましょう😊レビューをお書きいただきありがとうございました。

    2025年12月25日
  • 匿名のユーザー

    ヨガのはじまりの呼吸法では、呼吸法に合わせようとしても、咳き込んだりで、繰り返しながらあわせていけたのに対して、終わったあとはとてもスムーズに呼吸ができ、息を止めるのも長く止められました。またヨガでも、関節を曲げて伸ばすときのプラーナの流れをよく感じることの説明を入れていただき、集中して行うことができました。いつも丁寧な説明とご指導をありがとうございます。また参加しますのでよろしくお願いします。

    返信コメント

    ヨガのクラスにご参加いただきありがとうございました。ヨガのビフォーアフターで呼吸が変わったことを感じていただけて嬉しく思います。呼吸が変わると身体や心も変化します。また終わった後はプラーナの流れが良くなっていることを感じていただけたと思います。またいつでもご参加お待ちしております。レビューもお書きいただきありがとうございました。

    2025年12月25日
  • 匿名のユーザー

    今日のヨガでは、始まる前と終わったときの呼吸法での違いを感じさせていただきました。この日は始まる前よりは楽な呼吸でしたが、息を止めるが、はじまりの呼吸とあまり変わらない感じで終わり、ヨガでのブラーナの流れをよく感じてみるよう教わりました。ありがとうございました。

    返信コメント

    ヨガのクラスにご参加いただきありがとうございます。今日は呼吸、身体、そして心を観察しながら、その変化を感じられる時間にしていただきたいと誘導させていただきました。瞑想と同じでやるべきことに集中できると静かになる感覚を感じられます。呼吸を意識することを忘れずに取り組んでくださりありがとうございます。レビューもありがとうございました。

    2025年12月25日
  • 匿名のユーザー

    予約していた瞑想会が開始時刻を過ぎても先生が不在のため、実施されませんでした。

    2回続けて同様の事態があり、先生および当協会に対する不信感を覚えました。

    今後の改善を期待します。

    返信コメント

    この度は、大変なご迷惑をおかけいたしまたことを、深くお詫び申し上げます。今後は、このようなことがないよう努めてまいります。不快な思いをさせてしまいましたことをお詫びいたします。

    申し訳ございませんでした。

    kazumi


    この度は、せっかくご予約いただいた瞑想会において、開始時刻を過ぎても講師が不在となり、実施できないという事態が 2回続けて発生したとのこと、心より深くお詫び申し上げます。


    本来、参加者の皆様にとって最も大切な「安心して場を委ねられる環境」を、

    私どもが損なってしまったことを、重く受け止めております。

    ご不信の念を抱かせてしまったことは当然であり、弁解の余地はございません。


    今回の件は、講師個人の問題にとどまらず、

    協会としての運営体制・確認フロー・責任管理の不備が原因であると認識しております。


    すでに下記の点について、改善を進めております。


    ・事前確認および当日確認フローの見直し

    ・不測の事態が生じた際の、即時連絡・代替対応ルールの明確化

    ・同様の事態を二度と起こさないための運営体制の再構築


    瞑想という時間は、参加者の皆様が信頼をもって心を預けてくださる場であり、

    その前提を崩してしまったことを、真摯に反省しております。


    今回いただいたご指摘を無駄にすることなく、

    信頼に足る場を提供できるよう、協会全体で改善に取り組んでまいります。


    この度は誠に申し訳ございませんでした。

    貴重なご意見をお寄せいただき、ありがとうございました。


    代表 櫻井真美

    2025年12月19日
  • 匿名のユーザー

    Masaki先生、30分瞑想会

    ありがとうございました。

    瞑想会を通しての温かい空気感、シェア時のMasaki先生の笑顔、瞑想開始と終了時のティンシャの響き

    どれも心地良かったです。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    温かいレビューをありがとうございます。


    ​瞑想会の空気感やティンシャの音色と共に、心地よい時間を過ごしていただけたようで安心いたしました。


    私自身も、皆様とのシェアの時間をとても大切に感じておりましたので、そう言っていただけて励みになります。


    ​これからもリラックスできる場を作ってまいります。また一緒に坐れることを楽しみにしています。

    ありがとうございました。

    2025年12月06日
  • 匿名のユーザー

    週初めの瞑想会に参加しました。

    久しぶりでしたので、どうかな、という思いもありましたが、kazumi先生の作る空気に触れて、そんな思いも脇に置いて座ることができました。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    瞑想会、久しぶりのご参加ありがとうございました。お会いできたこと、ご一緒に座れたこと、場の空気の中「久しぶりだけど、どうかな」も脇にすんなり座られてらしたこと、とても嬉しく思います。レビューもありがとうございました。またご一緒に座れるのを楽しみにしております。

    kazumi

    2025年12月06日
  • 匿名のユーザー

    Masaki先生

    瞑想会ありがとうございました。頭の理解がゴチャゴチャしていたのですが、お話し聞いていただきアドバイスいただき、整理されました。もう一度基本に戻ることの大事さを感じました。いつも冷静な視点から、お話しくださり自分では見えない部分を見つけてくださって、ありがとうございます。

    返信コメント

    瞑想会にご参加いただき、ありがとうございました。


    ​頭の中が整理され、スッキリされたとのこと、私もとても嬉しく思います。

    おっしゃる通り、迷ったときほど「基本」に立ち返ることが大きな力になりますね。その大切なことに気づかれた感性も素晴らしいと思います。


    ​今後も、自分では気づきにくい視点をお伝えできるよう、私自身も精進してまいります。また次回、お話しできるのを楽しみにしています。


    ​Masaki

    2025年11月30日
  • 匿名のユーザー

    みさこ先生、瞑想会ありがとうございました。

    ざわついていた思考が、座ることで徐々に静かに変化していきました。今日の活力が湧いてきます。そんな朝の瞑想会をありがとうございました。

    返信コメント

    瞑想会にご参加くださりありがとうございます。

    ざわつきが静かに変化していったとのお話しをいただき、とても嬉しく思います。私も静かな空間を一緒に感じていました。こちらこそ一緒に座れたことに感謝しております。ありがとうございました。

    2025年11月30日
  • 匿名のユーザー

    Shiho先生の瞑想会で、普段の呼吸についての質問をいただき、そう言えばと振り返る機会をいただきました。瞑想は日中の状態の現れだと改めて感じました。気づきの大事さを実感いたしました。ありがとうございます。

    返信コメント

    瞑想会にご参加いただき、ありがとうございました。

    普段の呼吸を振り返ってみると、

    何気なく過ぎていたことが、ふっと気づきに変わりますね。

    瞑想って、本当に深いなぁとあらためて感じます。

    またご一緒に座れるのを楽しみにしています。

    shiho

    2025年11月29日
  • 匿名のユーザー

    Kazumi先生、夜の瞑想会ありがとうございました。静かな空間を感じながら、座っていました。頭のおしゃべりも少なく感じ、寝る前に1日の在り方を振り返る時間だったと感じました。ありがとうございました。

    返信コメント

    夜の瞑想会にご参加いただき、ありがとうございます。静かな空間の中で座っていらっしゃったとのことで素晴らしいですね。寝る前に1日の在り方を振り返る時間となられたとの、レビューも書いてくださり、そのようにご活用いただき、とても嬉しく思います。どうもありがとうございました。

    kazumi

    2025年11月29日
  • 匿名のユーザー

    Mami先生

    朝の瞑想会に3日間参加させていただきました。1日の始まりに、瞑想の時間を持てる事はとても静かで贅沢な時間と感じました。シェアの時間に、「私とはなんなのか」と「感覚の世界」というのが頭に残っていて、今の自分に必要な部分の様に感じました。

    朝は特に、みなさまと座れる喜びを感じます。これからもよろしくお願いいたします。ありがとうございました。

    返信コメント

    早朝の瞑想会に3日間連続でご参加いただき、本当にありがとうございました。だいぶ日が上るのが遅くなってきたので、開始時はまだ薄暗いですが、だんだんと明るくなっていくのが目を瞑っていても感じられますね。朝から1時間じっくりと自分を観察する時間をとることは贅沢な時間ですね。観察に集中し、真実に触れることができれば、心は静かになり至福の感覚が訪れ、それが1日を通して感じられるのではないでしょうか。朝の瞑想はその日を、夜の瞑想は人生を創造すると思っております。こちらこそいつもありがとうございます。レビューもありがとうございました。

    2025年11月24日

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