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Mami 瞑想会

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    Ruhul先生、いつもヨガレッスンありがとうございます。

    約半年前までヨガに無縁だった自分が、今はヨガの時間が楽しみになっております。そんな私なので、動きもバタバタですし、呼吸のタイミングも違ったり、しんどいなーと思う時もあります。

    ですが、言葉で表現できない何かにより継続させていただいてます。

    これからもどうぞよろしくお願いいたします。

  • 匿名のユーザー

    瞑想会ありがとうございました。

    そしてブッダの呼吸基礎講座にあわせ、瞑想会を組んでいただき、ありがとうございました。

    時には身体を動かしてから瞑想に入ったり、講座でカチコチになった頭と身体と心をほぐし、瞑想に入る 自分ひとりではできない流れで、貴重な経験をさせていただきました。

    講座は基本(姿勢で大切なこと)から、まだ頭でしか理解できないもの、頭でも理解が及ばないもの(自分の実践が足りず💦)幅と深さがある講座でした。

    当初の受講目的(呼吸の瞑想で曖昧と感じているところを学びたい)も明確になり、それ以上の知識を得られる講座でした。(あとは自分次第)

    あまり実践が進まなくても、今の自分にできそうな課題(本筋はそのままに)をご提案くださったり、終始向き合い続けてくれた先生にただ感謝しています。

    講座は終了しましたが、引き続きよろしくお願いします。

    返信コメント

    講座と瞑想会のご参加、そしてレビューまで本当にありがとうございます☺️✨感想やご自身の感じる様子をこのように、書いてくださるだけで充分

    学ばれていらっしゃいます✨自分も日常でこの学びが活かせるよう、今後も取り組み続けますので

    こちらこそ、

    これからもよろしくお願いいたします🙇‍♀️

    あたたかい励みのレビューとても嬉しいです✨

    ありがとうございました☺️🙏

    2025年05月15日
  • 匿名のユーザー

    朝に身体を動かすことから始まるのは清々しく、

    運動に無縁でもできる簡単な動き、かつ効果も考えてのトレーニングが、とてもありがたいです。

    返信コメント

    早朝のトレーニングにご参加くださりありがとうございます!身体の節々が衰えて再開したトレーニングですが、毎日一緒に動いてくださる方がいることに、とても励まされております。少しでもお役に立てれるように頑張ります!ご自身ともしっかり向き合って、わたしにも励みになるあたたかいレビュー嬉しいです✨ありがとうございました☺️

    2025年05月13日
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