初めて体験させていただきました。丁寧で、また分かりやすくご指導いただき、そして終了時には体が引き上がり、シェイプアップされて驚きました。ありがとうございました。

クラシックバレエをやっている姉妹で初めてお世話になりました。

体や足の使い方、解剖学に加えて、姉妹それぞれの体にある問題を、本人に分かりやすく丁寧に説明してくださり、長年本人たちの中でクリアになっていなかった問題に、分かりやすくアプローチしてくださり、とても充実した時間となりました。

姉妹に合わせ、バレエにおいて体の正しく使えていなかった部分を、ジャイロの視点から先生に説明を頂きながら、たっぷりと動かす事が出来た様です。

「難しかったけど、どこを使っているか分かるのでワクワクした」

「先生から体の骨の動かし方の説明を聞いているのが、とても楽しかった」

これからもっと変われると実感出来たようで、とても嬉しい時間となりました。

長い時間ありがとうございました。

引き続き宜しくお願い致します。

今日もありがとうございました。

使わなければいけない筋肉、使ってはいけない筋肉、そこの意識が働き、これからのレッスンで活かしていきたいことが明確になって良かったです。