マシーンを使って動くジャイロトニックの動きには、背骨のとても大事な動きが詰まっています。

あらゆる部位を細かく丁寧に動かすことで、いつもは動かせないところもくまなく動かすことができ、

元々もっているポテンシャルを最大限に引き出せることができます。

バレエがとても上手な創設者ジュリウ・ホバス氏。体の中で起きたジャイロトニックがもたらした変化を

シェアしてくれているプログラムです。踊るヨガと言われるジャイロトニック。素敵な世界をぜひ皆様にも

経験していただきたいです。

ダンサーの人たちは、今まで経験したことなかった最高の引きあがりや自分の体の仕上がり方を知ることできます。

私がほれ込んだマシーンとジャイロトニックの世界をぜひシェアさせていただきたいです。



場所：アルモニーバレエスタジオ内に併設（三軒茶屋駅より徒歩５分）

担当：下村華子

バレエスタジオ主宰をしているので、特にバレエダンサーへの指導は得意です。

現在、小２～大人の方まで担当させていただいており、ジュニアバレエの子たちを沢山担当しているので、小さなお子様でもわかりやすい言葉でお伝えし自分の苦手なことや、バレエなど教えてもらっていてもわからないことなど、自分の苦手一緒に向き合うことができます。特に無理をして踊ってしまうジュニアの子たちに解剖学的知識をいれつつ、ジャイロトニックのメソッドの良さを分かりやすくお伝えし、怪我をせず理想的な動きをお伝えしていくことは得意としています。

お気軽にご相談ください。

皆様に会えることを楽しみにしています。



►改定価格（２０２３年１２月１日より）

【一般会員様】

１回　１１，０００円

【アルモニ生徒・ご家族様】

１回　　８，８００円