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🔰ハタヨガベーシック【強度★★★☆☆】
🔰ハタヨガベーシック【強度★★★☆☆】
ヨガといえば最もベーシックなハタヨガです。
「ハ」は太陽「タ」は月という意味があります。相反するものの調和を取りバランスを整えるという意味合いです。古代からあるポーズをもとにバランス良くほぐしていくクラスです。
初めての方も丁寧に行いますのでぜひ安心してご参加ください。

講師自宅で行います。
最大6名までの少人数制なので、初めての方や運動が苦手な方にも
丁寧にお一人お一人に寄り添うレッスンができます。
完全予約制。
ゆっくりと静かにヨガに集中したい方や、大勢のレッスンが苦手な方は、その日の体調に合わせて
マイペースにレッスンを進めます。

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・ペットボトルや水筒等をご用意ください。
◆開場時間
・講師自宅
【アクセス】電車の場合:埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅徒歩7分 
      バス:国際興業バス「鳩ヶ谷本町1丁目」下車徒歩30秒
      お車でお越しの方は近隣に有料駐車場がございます。
◆ご注意
・初参加での男性1名様のみのご予約の場合、未開催となることがございます。
・時間5分前までには必ず入室お願い致します。
・場所の詳細はご予約いただいた後、ご参加確実な方にメールでお教えさせていただきます。
★迷惑メールの設定をしている方は info@hidamariyoga.net からのメールが届くように指定受信の設定お願い致します。
初めての予約を完了して、予約日前日までにメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡お願い致します。

・前日の20時位までにご予約がない場合のクラスはクローズしますのでお早めのご予約をお願い致します。
・自宅教室には猫がいますので猫アレルギーの方、苦手な方はご参加をご遠慮ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日20時までにお願いします。
「おうちスタジオ」ご予約の直前キャンセルはお辞め下さいますようお願い致します。
お客様のご都合による当日、もしくは直前キャンセルはキャンセル料を100%(レッスン代金)お支払いただくか、
無断キャンセルの場合は当スタジオの今後のご参加をお断りさせていただきますので何卒よろしくお願い致します。

・予約完了メール内のリンクからキャンセルのお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
予約受付中
🔰メンテナンスヨガ【強度★★☆☆☆】
🔰メンテナンスヨガ【強度★★☆☆☆】
なんとなく体がだるい・・・疲れを感じたり肩こりを感じたり、、お疲れモードの体をメンテナンスするように無理なくほぐしていくクラス。
呼吸をしっかり整えてゆったり動いて体の隅々伸ばしていきます。
柔軟性を上げたい方にもオススメです!

講師自宅で行います。
最大6名までの少人数制なので、初めての方や運動が苦手な方にも
丁寧にお一人お一人に寄り添うレッスンができます。
完全予約制。
ゆっくりと静かにヨガに集中したい方や、大勢のレッスンが苦手な方は、その日の体調に合わせて
マイペースにレッスンを進めます。

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・ペットボトルや水筒等をご用意ください。
◆開場時間
・講師自宅
【アクセス】電車の場合:埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅徒歩7分 
      バス:国際興業バス「鳩ヶ谷本町1丁目」下車徒歩30秒
      お車でお越しの方は近隣に有料駐車場がございます。
◆ご注意
・初参加での男性1名様のみのご予約の場合、未開催となることがございます。
・時間5分前までには必ず入室お願い致します。
・場所の詳細はご予約いただいた後、ご参加確実な方にメールでお教えさせていただきます。
★迷惑メールの設定をしている方は info@hidamariyoga.net からのメールが届くように指定受信の設定お願い致します。
初めての予約を完了して、予約日前日までにメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡お願い致します。
・前日の20時位までにご予約がない場合のクラスはクローズしますのでお早めのご予約をお願い致します。
・自宅教室には猫がいますので猫アレルギーの方、苦手な方はご参加をご遠慮ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日20時までにお願いします。
「おうちスタジオ」ご予約の直前キャンセルはお辞め下さいますようお願い致します。
お客様のご都合による当日、もしくは直前キャンセルはキャンセル料を100%(レッスン代金)お支払いただくか、
無断キャンセルの場合は当スタジオの今後のご参加をお断りさせていただきますので何卒よろしくお願い致します。
・予約完了メール内のリンクからキャンセルのお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
予約受付中
肩こり解消ヨガ【強度★★★☆☆】
肩こり解消ヨガ【強度★★★☆☆】
肩こりを感じる方、とっても多いです!ヨガで少しでも改善できます。
自律神経を呼吸で整え、肩まわりをしっかりほぐし、股関節の流れも良くし全身の血流をあげるクラスです。

講師自宅で行います。
最大6名までの少人数制なので、初めての方や運動が苦手な方にも
丁寧にお一人お一人に寄り添うレッスンができます。
完全予約制。
ゆっくりと静かにヨガに集中したい方や、大勢のレッスンが苦手な方は、その日の体調に合わせて
マイペースにレッスンを進めます。

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・ペットボトルや水筒等をご用意ください。
◆開場時間
・講師自宅
【アクセス】電車の場合:埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅徒歩7分 
      バス:国際興業バス「鳩ヶ谷本町1丁目」下車徒歩30秒
      お車でお越しの方は近隣に有料駐車場がございます。
◆ご注意
・初参加での男性1名様のみのご予約の場合、未開催となることがございます。
・時間5分前までには必ず入室お願い致します。
・場所の詳細はご予約いただいた後、ご参加確実な方にメールでお教えさせていただきます。
★迷惑メールの設定をしている方は info@hidamariyoga.net からのメールが届くように指定受信の設定お願い致します。
初めての予約を完了して、予約日前日までにメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡お願い致します。
・前日の20時位までにご予約がない場合のクラスはクローズしますのでお早めのご予約をお願い致します。
・自宅教室には猫がいますので猫アレルギーの方、苦手な方はご参加をご遠慮ください。
◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日20時までにお願いします。
「おうちスタジオ」ご予約の直前キャンセルはお辞め下さいますようお願い致します。
お客様のご都合による当日、もしくは直前キャンセルはキャンセル料を100%(レッスン代金)お支払いただくか、
無断キャンセルの場合は当スタジオの今後のご参加をお断りさせていただきますので何卒よろしくお願い致します
・予約完了メール内のリンクからキャンセルのお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
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美ホルモンヨガ【強度★★★☆☆】
美ホルモンヨガ【強度★★★☆☆】
年齢や周期によっても変化する女性の体。ホルモンバランスを整えるクラス。股関節周り骨盤周辺を整え、リラックスしながら流れるように動いて美しい体づくりを目指しましょう!
柔軟性を上げたい方にもオススメです!

講師自宅で行います。
最大6名までの少人数制なので、初めての方や運動が苦手な方にも
丁寧にお一人お一人に寄り添うレッスンができます。
完全予約制。
ゆっくりと静かにヨガに集中したい方や、大勢のレッスンが苦手な方は、その日の体調に合わせて
マイペースにレッスンを進めます。

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・ペットボトルや水筒等をご用意ください。
◆開場時間
・講師自宅
【アクセス】電車の場合:埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅徒歩7分 
      バス:国際興業バス「鳩ヶ谷本町1丁目」下車徒歩30秒
      お車でお越しの方は近隣に有料駐車場がございます。
◆ご注意
・初参加での男性1名様のみのご予約の場合、未開催となることがございます。
・時間5分前までには必ず入室お願い致します。
・場所の詳細はご予約いただいた後、ご参加確実な方にメールでお教えさせていただきます。
★迷惑メールの設定をしている方は info@hidamariyoga.net からのメールが届くように指定受信の設定お願い致します。
初めての予約を完了して、予約日前日までにメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡お願い致します。
・前日の20時位までにご予約がない場合のクラスはクローズしますのでお早めのご予約をお願い致します。
・自宅教室には猫がいますので猫アレルギーの方、苦手な方はご参加をご遠慮ください。
◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日20時までにお願いします。
「おうちスタジオ」ご予約の直前キャンセルはお辞め下さいますようお願い致します。
お客様のご都合による当日、もしくは直前キャンセルはキャンセル料を100%(レッスン代金)お支払いただくか、
無断キャンセルの場合は当スタジオの今後のご参加をお断りさせていただきますので何卒よろしくお願い致します
・予約完了メール内のリンクからキャンセルのお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
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ダイエット(燃焼)ヨガ60min【強度★★★★☆☆】
ダイエット(燃焼)ヨガ60min【強度★★★★☆☆】
パワーヨガをベースに脂肪燃焼の高いポーズを呼吸と合わせて行っていくクラスです。こちらのクラスは60分位でその他のレッスンより短い時間設定です。
初めての方でも丁寧に行いますのでご安心ください。
力強く動きながら、たくさん汗をかいてストレス解消!リフレッシュにもオススメです。
ホールドは短めですが、呼吸とポーズを連動させながら次々と動き続けることで燃焼力を上げていきます。
メリハリのある引き締まった強くしなやかな体作りを目指しましょう!
動き続けることで体が慣れてポーズも取りやすくなります。

柔軟性を上げたい方にもオススメです!

講師自宅で行います。
最大6名までの少人数制なので、初めての方や運動が苦手な方にも
丁寧にお一人お一人に寄り添うレッスンができます。
完全予約制。
ゆっくりと静かにヨガに集中したい方や、大勢のレッスンが苦手な方は、その日の体調に合わせて
マイペースにレッスンを進めます。

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・ペットボトルや水筒等をご用意ください。
◆開場時間
・講師自宅
【アクセス】電車の場合:埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅徒歩7分 
      バス:国際興業バス「鳩ヶ谷本町1丁目」下車徒歩30秒
      お車でお越しの方は近隣に有料駐車場がございます。
◆ご注意
・初参加での男性1名様のみのご予約の場合、未開催となることがございます。
・時間5分前までには必ず入室お願い致します。
・場所の詳細はご予約いただいた後、ご参加確実な方にメールでお教えさせていただきます。
★迷惑メールの設定をしている方は info@hidamariyoga.net からのメールが届くように指定受信の設定お願い致します。
初めての予約を完了して、予約日前日までにメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡お願い致します。
・前日の20時位までにご予約がない場合のクラスはクローズしますのでお早めのご予約をお願い致します。
・自宅教室には猫がいますので猫アレルギーの方、苦手な方はご参加をご遠慮ください。
◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日20時までにお願いします。
「おうちスタジオ」ご予約の直前キャンセルはお辞め下さいますようお願い致します。
お客様のご都合による当日、もしくは直前キャンセルはキャンセル料を100%(レッスン代金)お支払いただくか、
無断キャンセルの場合は当スタジオの今後のご参加をお断りさせていただきますので何卒よろしくお願い致します
・予約完了メール内のリンクからキャンセルのお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
予約受付中
🔰太陽礼拝をしっかり学ぶ【強度★★☆☆☆】
🔰太陽礼拝をしっかり学ぶ【強度★★☆☆☆】
ヨガの基本のシークエンスの太陽礼拝を初級バーージョンからしっかり丁寧に学ぶクラスです。
朝から気持ちよく全身動かしましょう!
男性も是非ご参加ください!お友達やご家族ご夫婦カップルのご参加もお待ちしております!

講師自宅で行います。
最大6名までの少人数制なので、初めての方や運動が苦手な方にも
丁寧にお一人お一人に寄り添うレッスンができます。
完全予約制。


◆持ち物
・フェイスタオル
・動きやすい服装でお越しください。
・ペットボトルや水筒等をご用意ください。
◆開場時間
・講師自宅
【アクセス】電車の場合:埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅徒歩7分 
      バス:国際興業バス「鳩ヶ谷本町1丁目」下車徒歩30秒
      お車でお越しの方は近隣に有料駐車場がございます。
◆ご注意
・初参加での男性1名様のみのご予約の場合、未開催となることがございます。
・時間5分前までには必ず入室お願い致します。
・場所の詳細はご予約いただいた後、ご参加確実な方にメールでお教えさせていただきます。
★迷惑メールの設定をしている方は info@hidamariyoga.net からのメールが届くように指定受信の設定お願い致します。
初めての予約を完了して、予約日前日までにメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡お願い致します。
・前日の20時位までにご予約がない場合のクラスはクローズしますのでお早めのご予約をお願い致します。
・自宅教室には猫がいますので猫アレルギーの方、苦手な方はご参加をご遠慮ください。
◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日20時までにお願いします。
「おうちスタジオ」ご予約の直前キャンセルはお辞め下さいますようお願い致します。
お客様のご都合による当日、もしくは直前キャンセルはキャンセル料を100%(レッスン代金)お支払いただくか、
無断キャンセルの場合は当スタジオの今後のご参加をお断りさせていただきますので何卒よろしくお願い致します
・予約完了メール内のリンクからキャンセルのお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
予約受付中
体幹とバランスヨガ【強度★★★☆☆】
体幹とバランスヨガ【強度★★★☆☆】
体幹を鍛えてバランス感覚を養うクラス。
強い体幹をつくりインナーマッスルを鍛え、脂肪燃焼力も高めていきましょう!バランスポーズも行いますので楽しめますよ!
男性も是非ご参加ください!お友達やご家族ご夫婦カップルのご参加もお待ちしております!

講師自宅で行います。
最大6名までの少人数制なので、初めての方や運動が苦手な方にも
丁寧にお一人お一人に寄り添うレッスンができます。
完全予約制。


◆持ち物
・フェイスタオル
・動きやすい服装でお越しください。
・ペットボトルや水筒等をご用意ください。
◆開場時間
・講師自宅
【アクセス】電車の場合:埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅徒歩7分 
      バス:国際興業バス「鳩ヶ谷本町1丁目」下車徒歩30秒
      お車でお越しの方は近隣に有料駐車場がございます。
◆ご注意
・初参加での男性1名様のみのご予約の場合、未開催となることがございます。
・時間5分前までには必ず入室お願い致します。
・場所の詳細はご予約いただいた後、ご参加確実な方にメールでお教えさせていただきます。
★迷惑メールの設定をしている方は info@hidamariyoga.net からのメールが届くように指定受信の設定お願い致します。
初めての予約を完了して、予約日前日までにメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡お願い致します。
・前日の20時位までにご予約がない場合のクラスはクローズしますのでお早めのご予約をお願い致します。
・自宅教室には猫がいますので猫アレルギーの方、苦手な方はご参加をご遠慮ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日20時までにお願いします。
「おうちスタジオ」ご予約の直前キャンセルはお辞め下さいますようお願い致します。
お客様のご都合による当日、もしくは直前キャンセルはキャンセル料を100%(レッスン代金)お支払いただくか、
無断キャンセルの場合は当スタジオの今後のご参加をお断りさせていただきますので何卒よろしくお願い致します
・予約完了メール内のリンクからキャンセルのお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
予約受付中
🔰リストラティブヨガ【強度★☆☆☆☆】
🔰リストラティブヨガ【強度★☆☆☆☆】
回復するという意味のリストラティブヨガ。究極のリラクゼーションスタイルのヨガです。
ボルスターやブロック、ベルト、ブランケットなどヨガプロップスを使用し体を無理なく伸ばしていくクラス。
あまり動かないのに呼吸が隅々まで行きわたり、不思議と体がポカポカしてきます。
シニアの方やリハビリ目的、ストレス解消や初めての方にも超オススメです。
ゆったりと癒しのヨガで体を回復させてあげましょう。
ボルスターにお顔をつけるのでフェイスタオルがあればよりリラックスできると思いますので是非ご用意ください。

講師自宅で行います。
最大6名までの少人数制なので、初めての方や運動が苦手な方にも
丁寧にお一人お一人に寄り添うレッスンができます。
完全予約制。
ゆっくりと静かにヨガに集中したい方や、大勢のレッスンが苦手な方は、その日の体調に合わせて
マイペースにレッスンを進めます。

◆持ち物
・フェイスタオル
・動きやすい服装でお越しください。
・ペットボトルや水筒等をご用意ください。
◆開場時間
・講師自宅
【アクセス】電車の場合:埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅徒歩7分 
      バス:国際興業バス「鳩ヶ谷本町1丁目」下車徒歩30秒
      お車でお越しの方は近隣に有料駐車場がございます。
◆ご注意
・初参加での男性1名様のみのご予約の場合、未開催となることがございます。
・時間5分前までには必ず入室お願い致します。
・場所の詳細はご予約いただいた後、ご参加確実な方にメールでお教えさせていただきます。
★迷惑メールの設定をしている方は info@hidamariyoga.net からのメールが届くように指定受信の設定お願い致します。
初めての予約を完了して、予約日前日までにメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡お願い致します。
・前日の20時位までにご予約がない場合のクラスはクローズしますのでお早めのご予約をお願い致します。
・自宅教室には猫がいますので猫アレルギーの方、苦手な方はご参加をご遠慮ください。
◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日20時までにお願いします。
「おうちスタジオ」ご予約の直前キャンセルはお辞め下さいますようお願い致します。
お客様のご都合による当日、もしくは直前キャンセルはキャンセル料を100%(レッスン代金)お支払いただくか、
無断キャンセルの場合は当スタジオの今後のご参加をお断りさせていただきますので何卒よろしくお願い致します
・予約完了メール内のリンクからキャンセルのお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
🔰ここからヨガ【強度★☆☆☆☆】
🔰ここからヨガ【強度★☆☆☆☆】
初めての方のはじめの一歩のクラススタートします。ご要望の多かった、「初めてで何からすればいいかわからない・・・」というお声にお応えし、ヨガの優しい基本のコースを作りました。
ヨガに慣れてきた方も、基本から学ぶことで、さらにポーズが深まりますので是非ご参加ください!
ヨガを体験してみたい方や、ヨガ初めてでできるか不安な方や、基本からヨガを知りたい方にもオススメです。
【レッスンの流れ】
ヨガとは何かの簡単な説明
  ↓
基本の呼吸法
  ↓
ストレッチ
  ↓
基本のヨガのポーズ
  ↓
クールダウン
  ↓
お休みのポーズ

基本の簡単なポーズをご説明しながら行いますので、ついていけるか不安な方やシニアの方もご安心ください。

講師自宅で行います。
最大6名までの少人数制なので、初めての方や運動が苦手な方にも
丁寧にお一人お一人に寄り添うレッスンができます。
完全予約制。
ゆっくりと静かにヨガに集中したい方や、大勢のレッスンが苦手な方は、その日の体調に合わせて
マイペースにレッスンを進めます。

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・ペットボトルや水筒等をご用意ください。
◆開場時間
・講師自宅
【アクセス】電車の場合:埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅徒歩7分 
      バス:国際興業バス「鳩ヶ谷本町1丁目」下車徒歩30秒
      お車でお越しの方は近隣に有料駐車場がございます。
◆ご注意
・初参加での男性1名様のみのご予約の場合、未開催となることがございます。
・時間5分前までには必ず入室お願い致します。
・場所の詳細はご予約いただいた後、ご参加確実な方にメールでお教えさせていただきます。
★迷惑メールの設定をしている方は info@hidamariyoga.net からのメールが届くように指定受信の設定お願い致します。
初めての予約を完了して、予約日前日までにメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡お願い致します。
・前日の20時位までにご予約がない場合のクラスはクローズしますのでお早めのご予約をお願い致します。
・自宅教室には猫がいますので猫アレルギーの方、苦手な方はご参加をご遠慮ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセルは前日20時までにお願いします。
「おうちスタジオ」ご予約の直前キャンセルはお辞め下さいますようお願い致します。
お客様のご都合による当日、もしくは直前キャンセルはキャンセル料を100%(レッスン代金)お支払いただくか、
無断キャンセルの場合は当スタジオの今後のご参加をお断りさせていただきますので何卒よろしくお願い致します。
・予約完了メール内のリンクからキャンセルのお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
🔰シニアのためのヨガサークル⭐️やさしいクラス⭐️【並木公民館】
新規開講します!

(土曜日) 9:20~10:30
50代以上 🔰初心者や体力に自信ない方にもオススメ

・初めてで不安
・ハードな運動は苦手
・体のために何かしなくちゃ!
・ジムやヨガスタジオは若い人ばかりで気がひける
・年齢的にできるか不安
そんな方も無理なくできるヨガクラスです。

【全体の流れ】
●認知症予防の全身運動や笑いヨガでウィーミングアップ
 ↓
●呼吸を整える
 ↓
●足先手先セルフマッサージ
 ↓
●全身ストレッチ
 ↓
●椅子を使ったり壁を使いながらのヨガ
 ↓
●クールダウン


生活の質(QOL・クオリティーオブライフ)を高めるためにもシニア世代の方にこそヨガが必要です。
まだまだ老後のためにも遅くはありません!
ヨガが皆様にとってより良いものとなりますように、サポートさせていただきます。
ヨガはポーズが全てではありません。
体が硬くても初心者の方でも無理なく行える内容で一人一人に寄り添ったレッスンを致します。
悩みや不安があれば相談してください。
一緒にヨガを楽しみましょう!


◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・ヨガマット(レンタル200円・販売もあり、ご相談ください)
・ペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間
・15分前からの入室が可能です

◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は1時間前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
予約受付中

ひだまりヨガ| 川口市のやさしいヨガレッスンの基本情報

住所
埼玉県川口市鳩ヶ谷本町3−8
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電話番号
0482839988
営業時間

火 10:00 - 20:30

水 14:00 - 15:30

木 10:00 - 20:30

土 09:00 - 13:30

日 10:00 - 13:30

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