【持ち物】動きやすい服装　水　ヨガマット　スポーツタオル

【体験料金】1,500円　当日　現金／Paypay でお支払いください

✅金曜日 10:20 

和歌山市土入72-16 nextP 2階



※女性専用です



【持ち物】動きやすい服装　水　ヨガマット　スポーツタオル

【体験料金】1,500円　当日　現金／Paypay でお支払いください



【ヨガ体験75分】金曜日10：20〜　延時交差点近く

和歌山市の　【延時】　【市小路会館】にてヨガ教室を開催中
指導歴18年のヨガ講師　谷口ひさの　のヨガ教室です。

☑️延時教室　和歌山市土入72-16 nextP 2階
     毎週金曜日 10:20〜

☑️市小路会館　和歌山市市小路52-1
     ①③水曜日 14:00〜


上記2カ所はチケット併用可能🎫


ヨーガ療法、ストレッチヨガをベースにした、リラックスできるヨーガを提供しています。

マイペースに通えるチケット制。体験レッスン1,500円
40代〜80代の女性メインに、姿勢改善や体力増強を目的に地味な動きに丁寧に取り組んでいくヨガを提供しています。
背骨周りを動かすことで自律神経に働きかけ、ぐっすり眠れたりイライラやだるさも軽減。
呼吸を使って体幹を強化するので姿勢が整い腰痛や肩こり冷え性などに効果が見られる方も多くいます。


マタニティヨガ、パーソナルヨガ、オンラインヨガにも対応。


和歌山市北部のヨガ教室。延時交差点近くと市小路でグループレッスン開催中。マイペースに通えるチケット制。体験レッスンは1,500円　
40代〜80代の方メインに、姿勢改善や体力増強を目的に地味な動きに丁寧に取り組んでいくヨガ教室です。
背骨周りを動かすことで自律神経に働きかけ、ぐっすり眠れたりイライラやだるさも軽減。呼吸を使って体幹を強化するので姿勢が整い腰痛や肩こり冷え性などに効果が見られる方も多くいます。

和歌山市北部のヨガ教室　谷口ひさの

【ヨガ体験75分】金曜日10：20〜　延時交差点近く

予約に関しての注意事項

アクセス

基本情報

【ヨガ体験75分】金曜日10：20〜 延時交差点近く

予約に関しての注意事項

アクセス

基本情報

【ヨガ体験75分】金曜日10：20〜　延時交差点近く