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🔰 初回体験 50分 2000円‼️（税込) 　 ついに、一般社団法人 国際ビューティーポールダンス&フィットネス協会の「ビューティーポールトリック(BPT)入門」が体験可能に！ -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-...

🔰 初回体験後にこちらのページよりお申し込みください。　 ◆◆◆初心者から誰でもポールダンスの技ができるようになる「BPT(ビューティーポールトリック)入門講座」◆◆◆ 【講座内容】 ポールダンスの技(トリック)の習得に特化した入門講座です。 回転技、登り方一つ一つの手先、足先、首筋など全身...

🔰 ポールダンスが初めての方もご受講可🔰 ◆◆◆BPF基礎2級講座 第2期（全8回：6月スタートの新クラス！！)◆◆◆ 【講座内容】毎週1回1時間×全8回の講座でひとつの振付をマスターします。 ポールダンスに必要な筋肉を養いながら、美しい身体のラインをつくっていくことをより意識し、基礎となるト...

5/19スタート！(土曜日) 10:30～11:45 初回体験 2500円‼️（税込) 　＊6月末までの限定キャンペーン価格！！ 🔰 本クラスはYOU先生が担当する、初心者向けレッスンです。 ポールダンスが全く初めての方、筋力に自信のない方対象。 まずは、〈セクシーポールストレッチ〉の...

木曜日 11:30～12:45 初回体験 2500円‼️（税込) 　＊6月末までの限定キャンペーン価格！！ 🔰 本クラスは体験の方〜入門者向けレッスンです。 ポールダンスが全く初めての方、筋力に自信のない方対象。 まずは、〈セクシーポールストレッチ〉の順番を覚えることから始めましょう...

月曜日 21:00～22:15 75分　初回体験 2500円‼️（税込) 　＊6月末までの限定キャンペーン価格！！ 🔰 本クラスは体験の方〜入門者、初級向けレッスンです。 ポールダンスが全く初めての方、筋力に自信のない方、ベーシックから初級クラスに移りたての方対象。 まずは、〈セクシーポー...

(火曜日) 16:00～17:15 初回体験 2500円‼️（税込) 　＊6月末までの限定キャンペーン価格！！ 🔰 本クラスは直世先生が担当する、初心者向けレッスンです。 ポールダンスが全く初めての方、筋力に自信のない方対象。 まずは、〈セクシーポールストレッチ〉の順番を覚えることから...

(火曜日) 17:30～18:45 初回体験 2500円‼️（税込) 　＊6月末までの限定キャンペーン価格！！ 🔰 本クラスは直世先生が担当する、初心者向けレッスンです。 床に座った状態や寝た状態でバレエの動きを行い、深層筋を刺激してしなやかで美しい身体を目指します。また、ポールを使って...

土曜日　11:00～12:15 本クラスは、初級者向けレッスンです。 ポールダンスベーシックを終了した方、ポールダンスレッスン経験10回以上の方対象。 〈セクシーポールストレッチ〉後、トリックの練習を行います。 ベーシッククラスよりもポールに登ってからのトリックが増えますが、ベーシッ...

(火曜日) 14:30～15:45 本クラスは直世先生が担当する、初級者向けレッスンです。 ベーシッククラスで基本の技、受身を覚えたら...回転の種類、ポール技、ポージングをどんどん増やしていきましょう！少しづつ柔軟性、筋力アップしてさらにポールダンスを楽しんでいきます！ ◆持ち物 ・注意事...